현대 사회에서 모든 사람들은 흡연의 위험성을 알고 있습니다. 그러나 모두가 담배를 포기할 수있는 것은 아닙니다. 나쁜 습관을 없애기 위해 흡연자에게는 가장 혁신적인 의료 개발이 제공됩니다.
담배를 끊는 것은 처음에는 생각보다 어렵습니다. 확고하게 그것을하기로 결정했지만, 마약을 신뢰하지 않으면, 민간 요법으로 흡연을 할 수 있습니다. 당신의 소망은 단호하고 회복 불가능한 것이어야합니다.

전통적인 약의 도움으로 담배를 끊는 방법에 대한 아이디어는 러시아의 담배와 거의 동시에 발생했습니다. 이미이시기에 건강에 대한 니코틴의 유해한 영향이 분명 해졌다.
더 이상 담배를 피지 않으려는 욕망 만이 올바른 결정입니다. 그러나 흡연자가이 문제를 끝내기에 충분한 힘을 가지고 있지 않으면 전통 의학의 조리법이 흡연을 돕습니다. 이러한 권장 사항을 엄격하게 구현해야합니다.

담배를 피우는 방법을 줄이는 방법

loading...

몸에 부정적인 영향을 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 권장 사항 :

  • 더 많은 물을 마셔 라.
  • 필터 앞에 담배를 피우지 마십시오 (1/3 남겨 두십시오).
  • 훈제 된 담배의 수를 점차적으로 줄이십시오;
  • 증기 흡입;
  • 산화 방지제를 복용하십시오 (의사가 처방 한대로).
  • 마약을 마시다. (유칼립투스, 숙녀, 카모마일).

물론, 위에 나열된 방법을 사용하여 흡연으로 인한 피해를 완전히 줄일 수 있지만 완전히 버릇을 완전히 포기함으로써 느린 중독의 몸을 완전히 제거 할 수 있습니다.

전통 의학 흡연 팁

loading...

우선, 당신은 강박 관념적 인 "흡연자의 기침"을 없애기 위해 흡연을 그만 둘 것을 권장하는 동기에 대해 생각할 필요가 있습니다. 또한, 어떻게 든 습관을 생각 나게 할 모든 것을 포기해야 할 것입니다. 이것은 담배뿐만 아니라 라이터, 재떨이, 술 및 커피에도 직접 적용됩니다. 매운 음식, 훈제 음식, 짠 음식 등 특정 음식을 먹는 것을 피하십시오. 왜냐하면 담배를 피우려고하기 때문입니다.

니코틴 중독에 대처하는 몸을 돕기 위해 완두콩, 간, 땅콩, 빵, 바다 생선, 콩, 당근, 콩 및 니코틴산이 함유 된 다른 제품을 메뉴에 포함하십시오.
항상 calamus 뿌리의 조각을 손에 보관하십시오. "키우기"를 원할 때 그것을 씹으십시오. 끓는 물 1 컵당 2 : 1의 비율로 분쇄 된 민트와 오징어 뿌리의 달인을 만들 수도 있습니다. 그리고 흡연을 원할 때이 도구로 입을 헹구십시오.

대개 니코틴을 복용하지 않으면 흡연자가 지나치게 과민증을 앓고 불면증을 앓기 시작합니다. 이러한 증상을 극복하기 위해 발레리안 뿌리, 회향향 과일 및 커민, 카밀레 꽃, 박하 약 500ml의 끓는 물과 같은 비율로 차를 마시는 것으로 충분합니다. 국물은 식사 40 분 전에 하루에 2 번 취해야합니다.

때때로 담배를 끊으려는 것은 담배 싫어함을 유발하는 것입니다. 이를 위해 담배는 구리 황산염 근처에서 하루 동안 방치됩니다. 또는 validol 한 병에 2 ~ 3 일 동안 담배 연기를 내뿜을 때 약간의 약이 있어야합니다. 항시 주머니에 약을 가지고 다니십시오. 담배를 피우 자마자 나가서 숨을 쉬십시오.

흡연을위한 민간 요법의 요리법

loading...

흡연 욕구와 싸울 수있는 많은 가정 방법이 있습니다. 보온병에 긴장시킨 후에 모든 음식을 저장하는 것이 좋습니다.

  • 같은 양의 귀리, 호밀 및 보리 (100g)를 섭취하십시오. 1 리터의 물에 그들을 삶아 라. 하루 종단. 하루에 3 번 마셔 유리 반을 마 십니다.
  • 신선한 감자와 양배추에서 쥬스를 짜내십시오. 75g을 식사 전에 가져 가십시오.
  • 박하, 오레가노 및 검은 건포도의 잎을 2 : 2 : 1로 섞으십시오. 물을 부어 끓으십시오. 담배를 피우려면 입을 마시고 헹구십시오.
  • 벚나무 뭉치를 담배 크기만큼 잘라서 냉장고에 24 시간 보관하십시오. 그런 다음 나뭇 가지를 빈 담배 팩에 넣고 "담배를 피우고 싶으면"씹어 라.
  • 박하와 오징어의 뿌리 2 : 1을 섞는다. 삶아주세요. 입을 헹구는 데 사용됩니다. 또한 이것을 위해 물, 레몬 주스 또는 구연산으로 희석합니다.
  • 베이 잎과 50g의 lovage가 1 리터의 물에 녹아 든다. 하루 종일 소비하십시오.
  • 담배를 피우려면 계피 조각, 가시 아카시아 주스 또는 크랜베리를 피십시오.
  • 담배를 말린 분쇄 한 백리향으로 완전히 대체하는 것이 가능합니다. 또한이 목적을 위해 그들은 딸기, 쐐기풀, 질경이, 세인트 존스 (St. John 's), 밤, 라즈베리 및 주니퍼 과일의 잎을 사용합니다.
  • 보드카 반 리터에 100 그램의 라즈베리 꽃을 더합니다. 11 일 주장, 긴장. 1.st.l.에 대한 하루에 3 번 식사 후 마셔.
  • 끓는 물에 15 그램의 말꼬리를 삶아라 고 주장한다. 식사 전에 몇 가지 술을 마 십니다.
  • 새들의 깃털을 태우고 재에 베이킹 소다 10 : 1을 섞어 라. 혼합물을 담배에 첨가한다.

흡연에 대한 어떤 민간 요법이 도움이 될지, 샘플링 방법으로 만 이해할 수 있습니다. 중요한 것은 절망하지 않는 것입니다. 행운을 빈다.

흡연을 막는 민간 요법

loading...

러시아의 담배는 즉시 잡히지 않았습니다. 또한 "담배"폭동이 있었고 흡연에 대한 처벌도있었습니다. 오래된 신자들은 타바시 니키에게 가장 큰 저항을했습니다. 그들의 지역 사회에서, "썩은 주둥이"즉, 오래된 신자들은 흡연자에게이 별명을주었습니다. 그것은기도와 같이 매우 어려운 죄와 동일합니다. 오랜 기간 동안 니즈니 노브 고로드 볼가 지역, 옛 신자들, 트랜스 비칼리아와 시베리아, 아르 한 겔 스크에서 사람들 사이에 흡연 습관이 없었습니다.

그러나 인기있는 아이디어는 너무나 강력하여 많은 질병, 습관, 약점에 대해 간단하고 복잡하지는 않지만 효과적인 치료법을 찾았습니다. 그래서 그것은 담배를 피우고있었습니다.

민간 요법은 담배가 러시아에서 알려진 4 세기 동안 담배를 끊기 위해 축적되어 왔으며 지금은 인기있는 조리법의보고에서 중독을 없애는 데 도움이되는 많은 도구가 있습니다. 허브와 그 수집 물은 담배에 대한 갈망을 줄이고 불쾌감을 완화시켜 활력을 증가시키는 데 사용됩니다.

거의 또는 거의 흡연하지 않는 사람들을위한 전통 의학

loading...

처음에는 최근에 담배를 피우거나 하루에 5 ~ 10 개피 미만의 담배를 피우는 사람들을위한 팁을 주로 영적 불안의 순간에 나타냅니다. 아침에, 비어있는 위에, 심지어 치아를 닦기 전과 첫 담배 전에, 꿀 한 스푼을 먹습니다.

10 분 후에 따뜻한 우유 1 잔 또는 귀리의 달인 1 잔을 마시거나 물 또는 우유에 오트밀 3 ~ 4 큰술을 먹지만 기름과 설탕은 없습니다 (맛에 소금). 하루 동안 담배에 대한 갈망이 나타나면 반복해서 반복 할 수 있습니다.

흡연자 그룹의 경우 감자, 가지, 토마토 샐러드를 사용한 조리법도 효과적입니다. 이 조리법은 미국 대륙에서 왔습니다. 따라서 하루에 적어도 세 번은 단호하게 담배를 끊는 사람은 목록에있는 야채로 구성된 전체 (일부 차가운 요리) 샐러드를 먹어야합니다.

잘게 삶은 감자, 튀긴 가지 및 신선한 토마토를 섞어서 좋아하는 조미료, 마늘 및 버터로 맛을 내면됩니다. 이 재료 (또는 그 중 2 가지)를 다른 야채와 혼합 할 수 있습니다.

채소는 담배를 끊는 데 도움이됩니다. 파인애플은 단순한 디저트가 아니라 효과적인 흡연 수단입니다. 가능한 경우 파인애플 신선한 파인애플을 사용하는 것이 가능하지만 설탕이없는 건조한 파인애플 칩을 사용하는 것이 좋습니다.

브로 멜라 인은 파인애플의 다른 유용한 물질과 결합하여 담배에 대한 신체적 갈망을 극복하는 데 도움이된다는 사실이 밝혀졌습니다. 흡연 욕구가 있으면 건조한 파인애플 조각이나 신선한 파인애플 두세 개의 "머그컵"을 씹어 야합니다.

경험 많은 흡연자를위한 팁

loading...

전통 의학의 흡연에 대한 가장 보편적 인 처방은 귀리의 달이기입니다. 이것은 흡연에 대한 갈망을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 사실,이 방법은 오히려 힘들다는 것을 기억해야합니다. 귀리의 달인은 쉽게 시큼 해지고, 한 두 단계로 요리해야합니다. 따라서 시원한 계절에이 방법을 적용하는 것이 좋습니다.

그래서, 오트밀 (땅콩 귀리 곡물) 1 큰술을 취하고, 실온에서 끓인 물 2 컵을 부어서 냉장고에 넣으십시오. 8-12 시간 후에 귀리를 같은 물에 10-15 분 동안 삶아 낸다. 그 후, 금송화 약초 (금잔화)의 스푼이 국물에 추가되고 국물은 45 분 동안 주입이 허용됩니다. 이것은 따뜻하게 팬을 감싸거나 국물에 붓을 수 있습니다.

낮 동안에는 물 대신에 달팽이를 무제한으로 먹을 수 있습니다. 흡연 욕구가 나타나고 간식으로 먹을 수도 있습니다. 그러한 국물을받는 기간은 한 달 이상입니다. "Hercules"를 사용하는 경우이 부분은 물 4 컵에 4 큰술을 넣은 것입니다.

귀리를위한 또 다른 좋은 요리법은 좋은 - 어린, 녹색 곡물로 만든 팅크입니다. 이 팅크를 준비하려면, 귀리의 젊은 곡물 2 큰술을 가지고, 좋은 보드카 한 잔 부어, 2 주 동안 실온에서 어두운 장소를 주장해야합니다. 한 달에 3 번, 반 시간 전에 식사 전에 15-20 방울의 물을 반 유리에 바르십시오.

또 다른 인기있는 팁은 calamus root와 Iceland moss를 바탕으로 한 잔디 수집입니다. 담배와 혼합 된 공기는 담배에서 메스꺼움을 유발하며 이로 인해 심리적 의존이 약화됩니다. 사실, 무거운 흡연자는 담배보다는 종려의 사용을 포기하기 쉽기 때문에이 방법을 효과적이라고 간주 할 수는 없습니다. 소나 또는 블루 베리의 용액으로 헹구는 고지대 뱀의 국물, 조류 체리의 "막대기"도 유사하게 작용합니다.

이러한 불쾌한 효과가 없으면 질경이 팅크가 매우 효과적입니다. 그것의 준비를 위해, 대형 질경이 또는 창끝 모양 질경이의 잎은 차가움에 의해 아침이나 저녁에 수집됩니다. 잎자루가있는 철저하게 씻은 잎을 뚜껑이있는 작은 (200-300 ml) 용기에 단단히 채우고 양질의 보드카를 넣거나 70 %를 의료용 에틸 알코올로 희석 한 다음 따뜻한 장소에서 2 주 동안 붓지 만 (예 :, 침대 아래 또는 옷장에서).

생성 된 팅크는 짙은 유리 (또는 플라스틱)의 깨끗한 용기로 배출되어 뚜껑을 단단히 감싼다. 연기가 나는 것처럼 설탕, 빵 또는 물 한 스푼에 하루에 여러 번 4-6 방울 떨어 뜨립니다. 치료의 일반적인 과정은 1 개월 반이지만 3 개월까지 더 오래 걸릴 수 있습니다.

라즈베리 팅크 (Raspberry tincture)는 흡연을 막는 데 효과적인 민간 요법입니다. 신선한 나무 딸기 꽃 100 그램은 보드카 반 리터로 부어 10 일 동안 주장하고, 여과 후 팅크가 끝날 때까지 1 일 3 회 스푼을 섭취합니다.

여름에 입하!

loading...

일반적으로 민간 요법은 신선한 허브가있는 여름에 담배를 끊는 것이 좋습니다. 이 여름 방법 중 하나는 질경이 잎과 와사비에서 "껌"을 사용하는 것입니다. 양 고추 냉이 잎과 질경이 잎을 같은 양으로 섭취하십시오.

대략적인 잎 면적 - 수컷 손바닥 반. 잎은 신선해야하며 신선하게 골라야합니다. 이 잎의 혼합물은 분비 된 주스와 타액을 삼키는 5-10 분 동안 하루 2-3 번 씹어야합니다. 나뭇잎의 잔해를 뱉어 내고 입을 헹구지 마십시오. 대략적인 과정 - 3-4 주.

야생의 로즈마리와 진달래에서 차로 담배를 끊는 것이 맛있습니다. 중대한 경고 :이 차는 임산부, 간호 여성, 결핵으로 고통받는 사람들, 햇볕에 약하거나 여름에 야외에서 일하는 사람에게 적합하지 않습니다. 이 음료의 준비를 위해, 야생 로즈마리의 혼합 된 말린 허브 - 반 정도의 스푼, 또한 말린 하이퍼 쿰의 허브 - 전체 스푼.

혼합물에 끓는 물 600ml를 부어 즉시 느린 불에 태우고 뚜껑 아래에서 20 분간 끓으십시오. 뚜껑 아래에 서기 위해 국물을 양조로 사용하여 뜨거운 물 또는 차가운 물로 희석합니다. 꿀, 설탕, 잼을 맛보실 수 있습니다. 이 희석 된 달걀은 하루에 5-7 회 복용 할 수 있으며, 취침 전 2 시간 이내에 마지막으로 치료할 수있는 일반적인 치료 과정은 3-4 주입니다.

검은 건포 잎, 페퍼민트, 오레가노가 혼합 된 민속 요법으로 좋은 효과가 있습니다. 건조 또는 건조 된 잎을 같은 양으로 섞은 다음 완성 된 혼합물 5 큰술에 1 리터의 물을 부은 후 보온병 또는 담요로 30 분 동안 주입합니다. 담배를 피우고 싶다면 입안을 헹굴 필요가 있습니다. 또한 하루 3 시간 반 동안 식사 전에 30 분 정도 마셔야합니다. 코스 - 1 개월.

흡연을 끝내기위한 또 다른 민간 요법으로 물 200ml에 말린 바코 넷 (raco-baranets, lycopodium) 10g을 15 분간 끓으십시오. 위 주입으로 복용하십시오. 고비는 상당히 독성이 있으므로 복용량을 늘려서는 안되며 메스꺼움, 구토, 설사와 같은 불쾌한 증상이 있다면 치관을 사용하여 치료를 거부하는 것이 좋습니다

반사 신경 수준에서

loading...

그리고, 마지막으로 민간 요법으로 부작용 때문에 반사 거부를 일으켰습니다. 이들은 이미 calamus, 이끼, 소다, 버드 체리 언급합니다. 즉시 그러한 방법이 대부분의 경우 흡연자에 의해 자발적으로 받아 들여지는 것이 아니라 친척으로부터의 압박하에 받아 들여짐을 주목해야한다. 그러나 이러한 민간 요법을 흡연을 중단하라는 것은 어렵다. 왜냐하면 지주 자신의 강한 의지 없이는 금연을하는 것이 매우 어렵 기 때문이다.

버드 체리는 젊은 나무의 가지에서 자른 막대기의 형태로 사용됩니다. 담배를 피우려면 장식을 씹어야하며 담배를 피우면 불쾌한 메스꺼움이 입안에 나타납니다. 당신은 오징어 뿌리, 우엉 뿌리를 씹을 수 있고, 베이킹 소다 또는 vitriol의 해결책으로 당신의 입을 헹구십시오.

담배에 대한 허용차는 우엉 주스와 물의 양이 동등한 양이되도록합니다. 주스는 사용 직전에 준비되며, 밤에는 술에 취해집니다. 과정은 적어도 3 주입니다.

암, 우유 또는 요구르트, 네일 스크랩의 땅딸막 한 피부의 담배 혼합물에 추가 - 불편 함을 유발하는 도구의이 범주에서도.

허브 - 스트레스

loading...

전통 의학은 흡연을 중단 할 때 피할 수없는 스트레스 상황에서도 도움이 될 것입니다. 페퍼민트 잎 (1 부분), 3 잎 시계 (1 부분) 및 발레 리아 약용 (2 부분)의 혼합물은 그 효과를 입증했습니다. 건식 분쇄 혼합물은 3 리터당 3 스푼의 비율로 담요 아래 또는 보온병에서 1 시간 동안 고집하고 하루에 3-4 회 반 유리를 걸러냅니다. 혼합물은 신경질, 불안을 감소시키고, 수면을 향상시킵니다. 저장 준비 주입은 하루 전에, 사용하기 전에, 냉장고에있을 수 있습니다.

또 다른 조리법은 신경계에 유익한 효과를 줄뿐만 아니라 연기가 날카로운 욕망을 제거합니다. 홍차 1 티스푼의 경우 티스토리 (커피 대용으로 슈퍼마켓에서 판매) 티스푼 1 온스, 말린 쐐기풀 잎, 박하와 발레 리아 누스 같은 양을 섭취하십시오. 모든 것이 섞여서 단단히 밀폐 된 용기에 보관됩니다. 담배를 피우려면 차 대신에 사용하고, 보통 차처럼 양조하십시오.

동쪽에서 온위원회

loading...

그리고 마침내 - 민간 요법이 담배를 끊으려는 동부 의학의 조언은 오래된 관습에 근거합니다. 중국어 침술 전문가 목에 기지에서 목구멍의 중간에 목구멍 앞에서 위치를 강화하기 위해 담배에서 철수를 촉진하는 것이 좋습니다.

안쪽 가장자리에서부터 쇄골 뼈의 양쪽 날개를 따라 손가락을 움직이고, 뼈가 끝나는 지점 바로 위에 그루브를 찾으면이 지점을 쉽게 찾을 수 있습니다. 그것은 원하는 지점입니다. "one-two-three"를 희생해서이 점을 눌러야하며 강압적이어야하며 통증이 있어야합니다. 피부가 미끄러질 수 있으며 미끄러질 수 있습니다. 적어도 15 번 반복하십시오.

때때로 머리가 회전 할 수 있습니다 - 그것은 혈압을 낮 춥니 다. 그러한 반응이 나타나는 경우, 앉아 있거나 누워있는 자세로 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 담배를 피울 때마다 포인트를 활성화해야하지만 하루에 세 번 이상.

흡연을 중단하려는 민간 요법은 효과적이며 의약품만큼 위험하지 않습니다. 그러나, 민간 요법의 오랜 수신 만이 효과를 느끼고 흡연을 제거 할 수 있다는 것을 기억해야합니다.

어떻게 담배를 끊을 수 있는지 모르십니까?

금연 계획을 세우십시오. 아래 버튼을 클릭하십시오.

민간 방법으로 금연을 촉진하는 방법

loading...

모든 흡연자의 삶에서 나쁜 습관을 포기할 필요성을 깨닫는 순간이옵니다. 우리는 모두 손쉽게 던질 수있는 방법을 찾고 있습니다. 우리는 최소한의 노력을 기울일 필요가 있습니다. 불행히도 마술 지팡이는 아직 발명되지 않았지만 민간 요법을 사용하여 흡연을 중단하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.

약물 니코틴 대체 요법은 종종 던지기의 적절한 효과를 가져 오지 않습니다. 또한, 니코틴을 함유 한 약품은 종종 모든 사람이 감당할 수없는 비싼 즐거움입니다. 수천 명의 흡연자가 쉽고 빠르게 흡연을 중단하고 민간 요법을 구할 수있는 방법을 찾고 있습니다.

중독에서 인기있는 요리법의 효과

loading...

대부분의 경우 처음 1-2 일이 쉽게지나갑니다. 70 %의 경우, 포기하는 사람들은 행복감을 느낍니다. 그만두는 것이 쉬운 것처럼 보입니다. 그러나 3 일째에는 담배를 피우고 싶은 욕구가 다시 생기고 매 순간마다이 욕구가 커집니다. 니코틴이 끊어지기 시작합니다.

니코틴 철수로 인한 고통을 줄이려면 몸을 도울 필요가 있습니다. 전통적인 치료사는 무엇보다 먼저 올바르게 조정할 것을 권장합니다. 흡연을 원한다면 심리적 기술을 시도해야하며 집에서 성공적으로 적용될 수 있습니다.

  • 일을 쉽게하십시오. 흡연을 중단 할 의지가 없으면 때로는 매우 어렵고 질식하며 가슴 부위의 불편한 느낌이 느껴집니다. 몇 차례 심호흡을하면 다시 담배를 피우면 잃을 호흡의 자유를 느낄 수 있습니다.
  • 입으로 뭔가를 가져 가라. 던지는 사람들을 위해 냄새와 맛의 감각이 극적으로 증가합니다. 자신을 느끼게하십시오. 사탕을 먹고, 물을 마시고, 꽃 냄새를 맡으십시오. 이것은 심리적 인 장치입니다.
  • 혐오. 이것은 민중 심리학에서 담배를 즉시 싫어할 때 할 수있는 최선의 방법입니다. 유리 병에 담배 꽁초를 모으고 소량의 물로 덮은 다음 플라스틱 뚜껑으로 닫으십시오. 흡연 욕구가 강한 사람은 캔을 열고 코 냄새를 맡을 수 있습니다. 조심하십시오 - 개그 반사를 일으킬 수 있습니다.

우리의 조상은 니코틴 중독을 고통없이 제거 할 수 있도록 여러 가지 방법을 발명했습니다. 이 방법의 대부분은 담배에 강한 혐오감을 불러 일으켰습니다. 종종 이러한 방법으로 메스꺼움과 구토가 발생합니다.

할아버지가 중독을 빨리 제거 할 수있는 방법

흡연자가 담배를 피우고 자하는 욕구를 갖고 있다면, 몸에서 나오는 독극물이 담배 연기와 함께 방출되기 시작합니다. 3 분 안에 즉시 담배를 끊으려면 마지막 팩을 마칩니다. 담배 두 개만 남겨 두십시오. 따라서,이 작은 지시는 하루에 (또는보다 정확하게 3 분 안에) 금연 할 것입니다 :

  1. 담배 두 개 중 하나를 피우십시오. 담배를 피우지 만 폐가 아닌 담배 연기는 입안에 두십시오.
  2. 입을 다물고 연기가 나오지 않도록하십시오. 손으로 콧 구멍을 막으십시오. 눈을 감고 머리를 뒤로 기울이십시오.
  3. 고기 조각이라고 상상해 연기를 씹어보십시오. 맛을 느끼고, 연기가 잇몸에 스며 들게하십시오. 입을 다물어요.
  4. 작업을 10-15 초 동안 계속해야합니다.
  5. 입을 벌리고 폐에있는 모든 연기를 빠르게 흡입 한 다음 천천히 숨을 내 쉰다.

기침, 메스꺼움 또는 구토가 발생하면 멈추십시오. 기침을하고 절차를 다시 반복하십시오. 그러나 15 초에 담배를 끌고 천천히 내 쉰다. 다시 한 번, 기침을하고 세 번째로 반복합니다.

마지막 단계는 가능한 한 가장 깊은 담배 퍼프입니다. 담배를 피우다가 기침을 한 후 연기를 내뿜습니다. 전체 절차, 당신은 신속하게 할 수있는 시간이 있어야 효과적이 방법으로 흡연을 종료 3 분 투자 할 수 있습니다.

전통 의학이 항상 고대는 아닙니다. 담배 흡연과 싸우기위한 새로운 인기있는 방법이 이미 나타났습니다. 이를 위해서는 소량의 validol이 들어있는 유리 병이 필요합니다. 담배에서 담배를 피우고 갑자기 닫으십시오. 붙잡을 의지가없는 경우 - 뚜껑을 열고 내용물을들이 마십시오. 사람들의 증언에 따르면 흡연은 즉각적이라고합니다.

부양 가족에게 알리지 않음

환자의 지식없이 흡연을위한 민간 요법을 찾고있는이 페이지에왔다면, 당신은 필요한 것을 발견했습니다. 가장 가까운 친척은 중독자를 돕기를 원합니다. 우리는 사람이 던지지 않을 때 다음과 같은 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 환자에게 알려지지 않았지만, 그는 도움을받을 수밖에 없지만, 흡연자가 동의없이 종료하도록하는 것은 불가능합니다.

그래서, 가까운 사람이 담배를 끊기로 결정했지만, 그 사람에게는 매우 힘들 때, 그는 부서지기 때문에 이런 식으로 환자에 대한 지식 없이는 도움이 필요합니다.

  • 냄비에 성인 담배 공장을 구입하십시오. 진실 된 대중적 방법으로 이것의 효과는 담배 농장에서 나타났습니다. 담배 공장은 적극적으로 니코틴 알칼로이드를 대기 중으로 방출합니다. 소량의 니코틴이 공기 흡연자에게서 흘러 나오기 시작할 것이며 담배 중독은 현저하게 감소 할 것입니다. 그러나 우리는 식물을 오랫동안 집에 보관하는 것을 권장하지 않습니다. 3-4 주 후에는 식물을 버리고 야외에 이식해야합니다.
  • 담배, 허브, 백리향, 야생 로즈마리, 세인트 존스 (St. John 's wort)와 같은 민간 요법의 음식에 추가. 야생의 로즈마리와 Hypericum의 차 음료는 일반적인 회복의 구실로 흡연자에게 제공 될 수 있습니다.

환자에 대한 지식없이 흡연에 대한 민간 요법은 큰 효과가 없습니다. 그러나 포럼에 대한 리뷰에 따르면 그 효과는 여전히 존재하며 중독자 중 일부는 여전히 담배를 버렸다.

던지기위한 국물

loading...

통증없이 담배를 피우는 데 도움이되는 전통 의학의 요리법은 효과가 입증되었으며 따라서 과학 및 약리학의 급속한 발전 시대에 오늘날에도 인기가 있습니다. 매우 인기가있는 것은 오트밀 담배입니다. 우리는 이미 여기에서 설명했습니다.

별로 인기가 없지만 생강과 오징어의 뿌리에서 담배를 피우는 요리법은 그다지 효과적이지 않습니다. 이러한 인기있는 방법에 대한 리뷰는 극단적으로 긍정적 인 것과 중립적 인 것과 부정적인 것과는 다르다. 우리는 흡연과의 싸움에만 의존해서는 안되며, 스스로 최선을 다해야한다고 생각합니다.

흡연에서 공기

주입 준비를 위해 페퍼민트 2 티스푼과 종유석 1 티스푼이 필요합니다.

  • 구성 요소를 철저히 혼합해야합니다.
  • 혼합물을 200 ml의 끓는 물로 채 웁니다.
  • 50-70 분 동안 통증을 느끼고 긴장을 풉니 다.

주의! 그들은 주입을 마시지 않지만, 담배를 피우려는 강한 욕구로 입과 목을 헹구십시오.

생강 뿌리

담배를 거절하면 가능한 빨리 건강을 개선해야합니다. 퇴근 후 며칠 내에 에너지가 급증 할 것입니다. 그러나,이 효과를 향상시킬 필요가 있으며, 필요한 심리적 상태를 가질 것입니다. 생강 뿌리는이 요인으로 흡연을 돕습니다. 효과적이고 신속한 노출을 위해 다음과 같은 인기있는 조리법 중 하나를 사용하여 흡연을 중지하십시오.

  • 성분 : 작은 생강, 레몬, 천연 벌꿀 한 스푼, 담수 한 잔. 생강 뿌리는 레몬 주스와 뜨거운 물을 섞은 훌륭한 강판에 강판을 뿌려야합니다. 결과 혼합물에서 꿀을 첨가하십시오. 일주일에 3 번 마셔야합니다.
  • 성분 : 생강 가루, 석회, 천연 꿀, 박하 및 끓는 물 200 밀리리터. 이전 제조법과는 달리, 석회와 민트는 신선함과 호흡의 용이함을줍니다.

이러한 치유 도구를 사용하면 흡연을 중단 할 때 상태를 크게 향상시킬 수 있습니다. 민간 치료사는 담배를 피우는 복합 요법의 일환으로 그러한 비만을 권장합니다.

입을 씻어내는 소다

loading...

구강 세정은 금연을위한 치료의 중요한 부분입니다. 안티 니코틴 클리닉의 많은 환자에서 반사 수준에서 의존성이 관찰되며 헹굼 방법이이를 기반으로합니다. 소다로 입을 헹구는 것은 메스꺼움을 유발하고, 종종 구토를 자극합니다. 헹굼을 거부하려면 다음과 같은 방법을 사용하십시오.

  • 따뜻한 물 한 잔에 베이킹 소다 큰 스푼이 쏟아집니다.
  • 1 ~ 2 분 동안 뚜껑을 닫은 채로 용액을 끓으십시오.
  • 50-60 분 동안 주입하십시오.

결과적으로 다른 담배를 피우려는 강한 욕망으로 입과 목구멍을 헹구십시오. 잠재 의식 수준에서, 환자는 흡연에 혐오감을 일으키는 반사 신경을 발달시킵니다. 조심해라. 개그링이 가능하다.

결론 대신

담배를 끊는 인기있는 방법의 숫자는 우리가 기사에 들어갈 수있는 것보다 훨씬 많습니다. 적절한 "전통 의학"섹션에서 알려진 "할아버지의"모든 방법에 대해 자세히 읽어보십시오. 그러나 여기에 설명 된 방법을 충분히 사용할 수 있기를 바랍니다. 소셜 네트워크에서 기사를 공유하고 민간 요법을 사용하여 흡연을 중단 한 경험에 대한 피드백을 남깁니다.

민간 요법으로 니코틴 중독은 쉽게 극복 할 수 있습니다.

loading...

이 중독이 건강에 해롭다는 것을 누구나 알고 있습니다. 많은 사람들이 금연을 원하지만, 불행히도 수년 동안 신체적 정신적 의존 때문에 종종 할 수 없습니다. 일반적으로 담배를 끊기로 결정한 사람들은 과민성, 피로, 졸음 및 체중 증가와 같은 불쾌한 증상에 직면합니다.

담배를 피우지 않고 자신을 대처할 힘을 가진 사람은 거의 없습니다. 니코틴 중독은 특수 의약품, 최면 또는 민간 요법의 도움으로 극복 할 수 있습니다. 나쁜 습관에 맞서 싸우는 현명한 조상들이 사용하고 그들을 구원 한 "사람들의 음식"과 조리법에 대해 생각해보십시오.

민간 요법이 도움이 될 것입니다.

loading...

조리법 번호 1. 그런 간단한 가정 방법으로 니코틴 갈망을 빨리 없앨 수 있습니다. 요구르트에 담배를 적시려면 담배를 피우기 전에 항상 필요합니다 (요구르트, 케 피어 또는 리아 첸카에서 할 수 있음). 담배를 피우는 것은 불쾌 할 것이며 조만간 사라질 것입니다.

레서피 번호 2. 흡연을 제거하기위한 고대의 방법이 있습니다. 조이기 전에 컷 손톱을 궐련에 넣습니다. 흡연 과정은 너무나 불쾌해질 것입니다. 그러한 시도가 몇 번 더 지나면 중독이 완전히 사라질 것이고, 그것에 대한 생각은 혐오감을 유발할 것입니다.

조리법 번호 3. 옛날에는 말린 귀리가 담배에 섞여 있었다. 점차적으로, 니코틴 중독이 지나갔고, 그 사람은 그의 습관을 잊어 버렸습니다.

레시피 번호 4. 이 방법을 사용하면 열렬한 "흡연실"조차도 쉽게 습관을 제거 할 수 있습니다. 스튜 냄비에 7 리터의 정제 된 귀리를 넣고 1 리터의 물을 부어주세요. 또한이 조성물을 불에 태우고 95도까지 가열합니다 (물이 끓일 시간이 없도록). 그런 다음 팬을 스토브에서 꺼내 식힌 다음 국물을 걸러냅니다. 담배를 입에 넣을 때마다 도구를 마셔야합니다. 단 3 회 만 먹으면 충분합니다. 일주일 후 추력은 감소 할 것입니다. 그리고 한 달 안에, 당신은 나쁜 습관을 모두 포기할 수있을 것입니다.

레서피 번호 5. 나쁜 중독과 그런 재미있는 요리법을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 집에서도 사용할 수 있습니다. 녹색 귀리 (spikelets)를 가져 와서 알코올 팅크를 준비하십시오. 이 경우, 다음 비율을 준수해야합니다 : 1 부 분쇄 된 채소 혼합물, 10 부 - 의료용 알코올. 2 주간의 팅크가 어둠 속에서 - "기세를 얻고 있습니다." 그 후에, 그것은 1 시간 또는 2 시간마다 15 방울로 섭취되며, 실제로 흡연을 원할 경우에도 복용됩니다. 치료 1 주일 후, 나쁜 습관은 사라질 것입니다.

레시피 번호 6. 치유 사와 약초 치료사는 실제로 담배를 피우고 싶다면 허브를 달여 입을 헹굴 것을 권장합니다. 다음은 옵션 중 하나입니다. 당신은 잘게 잘린 고지로 뿌리의 큰 스푼을 가지고 그것의 위에 200 ml의 끓는 물을 부을 필요가있다. 다음으로,이 구성은 불에 붙고, 종기에 가져오고 3 분 동안 끓입니다. 그런 다음 수프를 적어도 1 시간 동안 주입 할 수 있습니다. 이 도구는 담배를 피울 때마다 사용됩니다. 이 습관에 대한 구토 반사가 점차적으로 발전합니다.

№7. 오랫동안 담배에 혐오감을주기 위해 구리와은 입자로 입을 헹구기 위해 수용액을 사용했습니다. 그런 후 조이는 방법은 매우 불쾌해질 것입니다.

№8. 담배를 피하려고 고대의 치료사들은 낮에는 새 버찌 체리를 씹도록 권장했습니다. 이러한 "식사"후에 흡연을하면 메스꺼움이 유발됩니다.

№9. 주기적으로 calamus root를 씹는다면 유해 중독을 영구적으로 중단 할 수있는 방법이 있습니다. 습관으로 돌아 가려는 시도는 구토 나 메스꺼움의 원인이됩니다.

№10. 그것은 금연을 시도 할 때 발생하는 증상을 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 이러한 중독을 영구적으로 극복하여 민간 요법을합니다. 한 숟가락의 유칼립투스 잎을 가져다가 끓는 물 400ml를 붓습니다. 1 시간 동안 주입하도록 허용하십시오. 다음 거즈를 통해 구성을 거르고 야채 질량을 잘 짠다.

다음으로, 꿀의 숟가락 (표)과 같은 양의 순수한 글리세린을 주입 물에 넣으십시오. 철저히 섞는다. 이것은 하루에 6 번 쿼터 컵 복용을 의미합니다. 불과 일주일 후, 담배에 대한 갈망이 현저하게 줄어들 것이며 한 달 안에 완전히 사라질 것입니다.

흡연은 입과 옷으로 인한 불쾌한 냄새뿐만 아니라 천천히 그러나 확실한 건강 파괴를 유발합니다. 담배 연기로 몸에 들어가는 물질은 기관지 폐 시스템, 심근, 혈관 및 뇌에 부정적인 영향을줍니다. 심지어 소화 기관도이 중독증을 ​​앓고 있습니다.

흡연을 제거하는 가장 좋은 방법은 흡연을 시작하는 것이 아닙니다. 그러나 이미 페이퍼 스틱에 중독되어있는 경우 약리학 적 준비와 민간 요법이 구제 될 것입니다. 후자는 주로 산만 한 효과가 있으며 단순히 담배와 호환되지 않으므로 담배를 피울 때 사람이 불편 함을 느끼게됩니다 (메스꺼움, 구토 촉구).

№11. 고대 조리법은 담배를 끊는 데 도움이됩니다. 주입을위한 약초가 필요합니다. 이들은 : 아이슬란드 어 이끼, 말꼬리, 아가미 - 그들은 두 부분으로 촬영됩니다. 다이오드 쐐기풀 - 3 부분 및 조류 고지 사람 -1. 모든 식물은 섞여서 그런 혼합물의 2 개의 숟가락을 가지고 간다. 500 밀리리터의 끓는 물로 원료를 부어 약하게 5 분간 끓으십시오. 식사 후에 하루에 세 번씩 80ml를 주입하고 섭취하십시오. 적어도 2 주 동안 추출물을 섭취하십시오.

№12. 흡연과 싸울 수있는 또 다른 효과적인 방법. 고춧가루와 와사비의 잘게 썬 신선한 잎 한 스푼을 섞어서 하루 동안 혼합하십시오. 케이크는 뱉어 내고 주스를 삼킬 수 있습니다. 이 "껌"을 사용하면 1 달 후에 중독이 배경으로 물러날 것입니다.

№13. 도움이 될 것입니다. 진액과 야생 로즈마리의 숟가락에 700 ml의 끓는 물을 부어서 약 20 분 동안 매우 낮은 열을 가하여 삶습니다. 다음 뚜껑의 밑에 4 시간 주장한다. 국물을 1 : 1의 끓는 물로 희석하여 복용하십시오. 용법 용량 : 2 시간마다 100ml. 차처럼 마셔. 음료는 즐겁고 효과적입니다.

№14. 더 많은 물을 마시는 것이 좋습니다. 몸에있는 니코틴의 농도는 감소 할 것이고, 깨끗한 물 한 잔 마시고 난 후 흡연에 대한 갈망은 줄어들 것입니다. 동시에 코를 통한 공기의 수동 흡입과 코를 통한 능동적 인 호흡으로 구성된 호흡 운동을 수행해야합니다. 이러한 운동은 하루에 5 번 수행 할 수 있습니다. 또한 하루 동안, 흡연하기 전에 뱀 모양의 뿌리 추출물로 입을 헹구어 야합니다. 한 숟가락의 야채 혼합물에 끓는 물을 부어 넣고 고집합니다. 이 치료법은 불편 함을 유발하고 담배를 피고 싶은 욕구를 감소시킵니다.

흡연은 건강에 좋지 않을뿐 아니라 외모에도 영향을 미친다는 것을 기억하십시오. 이러한 습관은 전체 유기체의 조기 노화로 이어진다. 이 간단한 민간 요법은 흡연을 끝내는 것뿐만 아니라 안색, 피부, 손톱 및 머리카락을 개선하는 데에도 도움이됩니다. 니코틴 중독을 빨리 제거할수록 좋습니다. 너 자신을 죽이지 마라! 아름답고 건강하십시오!

민간 요법 : 허브와 주입제가 흡연을 중단시키는 데 도움이되는지 여부

loading...

대부분의 흡연자들은 중독을 그만두기를 꿈꾸지 만, 무의식적 인 확신에 힘 입어 아무 것도 효과가 없을 것이며, 그 과정은 대단히 어려울 것입니다.

일부 사람들은 약초로 구성된 민간 요법을 담배를 피우려고합니다. 그들은 담배를 끊은 지 처음 며칠 동안 육체적 인 불편 함을 줄이는 데 도움을 주지만, 니코틴 중독의 주요 원인은 심리적 인 근거가 있기 때문에 지속적인 효과를 거의 얻지 못합니다.

왜 니코틴으로 분해하기가 어렵습니까?

loading...

문제는 많은 사람들이 위험의 정도를 정신적으로 줄이고 평범한 습관을 피는 것을 고려해야한다는 것입니다. 그런 사람들에게는 담배 갈망을 없애는 것이 대단히 어렵습니다. 니코틴은 며칠 내에 몸에서 배설되지만,이 기간 동안 사람들은 심각한 "쇠약"을 가지지 않습니다. 모두가 의지력을 사용하여 담배를 끊을 수있는 것은 아닙니다.

이것은 오래도록 퍼프가 모든 문제를 해결하고, 진정시키고, 자신감을 줄 수 있다는 생각이 흡연자의 마음 속에 굳건히 자리 잡고 있다는 사실 때문입니다. 담배를 끊으려고 할 때, 사람들은 몇 가지 기본적인 실수를합니다.

  • 초본 주입에 의해 지원 되더라도 담배를 만지는 일반적인 금지는 거의 성공하지 못합니다. 대부분의 경우, 사람은 주된 쾌감과 도덕적 지원을 박탈 당했던 것처럼 더 많이 흡연하고 싶어합니다.
  • 하루에 담배를 피우는 횟수를 줄이는 것은 의미가 없습니다. 이로부터 각 휴식의 가치는 수백 배로 증가하고 심리적 의존은 더욱 강해집니다.
  • 전자 담배, 츄잉껌, 니코틴 패치 - 자기기만의 도움으로 중독을 치료합니다. 시체는 니코틴에 의해 계속 중독됩니다. 이 방법은 대중이 종종 반대하기 때문에 새로운 이익을 창출하기 위해 담배 캠페인을 적극적으로 홍보하고 있습니다.
  • 침술과 담배 치료는 거의 도움이되지 않습니다. 사람은 심리적 수준에서 담배에 대한 육체적 갈망을 없애고 계속해서 고통을 겪고 새로운 퍼프를 꿈꿉니다.

어떤 사람들에게는 위의 방법으로 담배를 끊는 데 도움이되었습니다. 그러나 이것을 위해서는 유연하지 못한 의지력이 필요하고 니코틴을 다시 흡입하려는 욕구에 끊임없이 투쟁해야합니다.

기술 및 팁

loading...

성공하고 영원히 담배를 버리려면 흡연이 마약 중독이라는 것을 인정해야하며 정신적으로 조정할 수 있어야합니다. 12 년 이상 동안 필요한 설치는 Allen Carr의 방법을 제공합니다. 이것은 즉시 그리고 영구적으로 금연하는 효과적인 방법입니다.

며칠 동안 당신은 니코틴 기아로 인한 금단 증상을 무시하고 달려들 것입니다. 당신이 이것을 너무 두려워한다면, 약초를 주입하여 몸을 돕도록 노력하십시오. 이것은 신체 상태를 개선하고 침착하게 도와 주며 우울증에 빠지지는 않지만 심리적 의존을 제거하지는 않습니다.

전통적인 치료사에 따르면, 당신은 흡연 욕구를 제거 할 수있는 많은 요리법이 있습니다. 그들 대부분은 항우울제와 진정 허브의 혼합물을 포함합니다.

Hypericum은 구성 성분 인 hypericin으로 인해 자극을 신속하게 완화하고 신경계를 안정화시킵니다. 나쁜 습관을 그만두기 위해, 말린 잡초는 몇 가지 방법으로 집에서 양조됩니다.

  • 첫 번째 경우, 1 tsp. 다진 된 Hypericum은 끓는 물 250 ML을 부어, 식히기 전에 액체가 식을 때까지 기다리고 여과하고 3 회 복용량으로 나누어 마신다.
  • 두 번째 경우에는, 당신은 달인을 준비해야합니다. 이렇게하려면 1 tsp를 팬에 부으십시오. 풀, 끓는 물 잔을 부어서 불을 넣고 2 분간 끓으십시오. 취침 전 한 번에 시원하고 걸러서 마시십시오.

다음 조리법에서는 약초의 뿌리를 준비해야합니다. 1 tsp를 취해야합니다. 갈가리 찢긴 뿌리 :

성분을 철저히 혼합하고 에나멜 용기에 부어 물을 250ml 붓고 최소 불꽃으로 25 분간 끓입니다. 별도로 1 tsp를 측정하십시오. 라즈베리와 민트 잎을 말린 다음 끓는 물 한잔에 넣고 끓이면됩니다. 두 액체를 모두 스트레인하고 함께 섞는다. 그가 유리에 대한 욕망을 추구하기 시작할 때 유리 반을 효과적으로 마 십니다.

담배를 끊고 나면 니코틴이 허브에서 빠져 나올 때의 고통을 덜어 줄 수 있습니다.

  • 2 큰술이 필요합니다. 내가 말꼬리, 아가미, Pikulnik 및 아이슬란드 이끼.
  • 그들에게 3 tbsp를 추가하십시오. 내가 쐐기풀과 1 큰술의 싹. 내가 마른 매듭.
  • 밀폐 용기에 넣고 붓습니다.
  • 2 tbsp를 측정하십시오. 내가 냄비에 넣고 거기에 끓는 물 0.5 리터를 부어.

약 1/4 시간 동안 불을 끓이려면 체를 통해 액체를 넣고 지나치십시오. 섭취 후 10 분 동안 3 가지 용량으로 달여서 마 십니다.

귀리 및 담배 연기 방지 차

loading...

귀리의 종자와 콩나물에서 얻은 국물은 신속하게 신경을 진정시키고 신체를 정화하는 입증 된 민간 방법입니다. 담배에 신체적 의존을 피하고 담배를 끊으려면 저녁에 큰 숟가락의 씨앗을 측정하고 그 위에 500ml의 물을 붓고 밤새도록 붓는다. 아침에 주입물을 불에 태우고 10 분 동안 두들겨 야합니다. 끄고 액체가 식을 때까지 기다렸다가 여과하십시오. 차 대신 술을 마시고 취침 시간에 몇 시간 전에 리셉션을 끝내려고합니다.

기장, 보리, 호밀 곡물과 귀리의 비율을 똑같이 섞어서 커피 분쇄기로 갈아 주면 니코틴 중독의 치료가 더욱 성공적으로 이루어질 것입니다. 이 조성물 400g을 취해 물 1L과 섞는다. 밤을 지키고 10 분간 끓여야하며 하루 종일 국물을 마셔야합니다. 이 도구는 니코틴에서 신체를 신속하게 청소합니다. 부작용 중 설사와 구토가 때때로 관찰됩니다.

흡연에 대한 귀리의 곡물 대신 식물의 신선한 녹색 싹을 사용하는 것이 효율적입니다. 콩나물 0.5kg을 모으고 자르고, 끓는 물 1 리터를 부어 몇 분간 끓일 필요가 있습니다. 차가운 액체는 여과기를 통과하고 차 같이 마 십니다. 요청시 음료에 꿀과 레몬을 첨가 할 수 있습니다.

담배에 대한 혐오감을 개발하기 위해 전통 의학은 다음과 같은 주입 방법을 제안합니다.

  • 설 익은 귀리 곡물 100g을 모아 0.5ml의 물을 부어 주어야합니다.
  • 용량을 단단히 막고 어두운 곳에서 2 일 동안 담근다.
  • 주입은 주기적으로 흔들리고 지정된 시간이 지나면 변형됩니다.
  • 하루에 세 번 숟가락 2 개를 먹는 것이 좋습니다.

집에서 담배를 피우는 것을 돕기 위해 뿌리와 허브에서 특별한 차를 만드는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면, 좋은 녹차 팩을, 1 큰술을 가져 가라. 내가 양조하고 그것을 끓는 물 400-500 ml로 채 웁니다. 주입에 1 tsp를 더합니다. 가루 치커리 뿌리와 같은 양의 발레 리아 누스. 박하, 후회 및 쐐기풀의 잎 한 숟가락을 넣고 섞는다. 최소 1 시간을 기다린 후 주입을 걸러 내고 몇 시간마다 유리 잔을 마 십니다.

치료 효과를 높이려면 첨가제를 준비해야합니다. 첨가제는 1 티스푼을 섭취하기 직전에 차에 넣어야합니다. 그것은 1 큰술에서 만들어집니다. 내가 잘게 빻은 신선한 사탕 무우, 1 작은 술에 강판. 레몬에서 짜낸 주스, 그리고 같은 양의 꿀. 재료가 완전히 혼합되어 차에 첨가됩니다.

가글액

담배를 끊는 오래된 수단은 종려의 뿌리입니다. 물론 그는 의존성을 없앨 수는 없지만 필요성을 완화 할 준비가되어 있습니다. 담배를 피고 싶다면 입안에 작은 뿌리 조각을 넣고 천천히 씹어 삼켜 라.

입을 헹구기 위해 민간 치료사는 뱀 산악인의 달인을 사용하여 조언합니다. 큰 한 스푼의 허브를 측정하고 250ml의 물을 부어 15 분간 끓여야합니다. 긴장된 담배로 긴장을 풀고 입을 헹구십시오. 이 치료는 메스꺼움과 때로는 충동을 유발합니다. 사람은 담배를 피우려고합니다.

조류 체리의 가지 덕분에 중독을 던지기가 더 쉽습니다. 그들은 하루 종일 씹어야합니다. 이 식물은 담배에 대한 지속적인 혐오감을 유발하고, 메스꺼움은 담배를 생각할 때 나타납니다.

알렌 카 (Allen Carr)의 책을주의 깊게 읽으면 니코틴 중독에 대한 오랜 여행을 묘사하는 한 약초 즙으로 치료하는 방법과 다른 유명한 방법이 필요하지 않을 것입니다. 저자의 개인적인 예에 ​​대한 기술은 담배가 문제를 해결하지는 않지만 그것을 창조한다고 설명합니다. 당신이 이것을 이해하고 인정하면, 당신은 심리적 의존을 제거하고 신속하고 쉽고 영구적으로 금연 할 수 있습니다.

실패를 두려워하면 해방이라는 코스를 타십시오. 온라인. 그것으로, 많은 무거운 흡연자는 심리적 니코틴 중독을 제거했습니다. 특별한 훈련에서, 무엇을해야하는지에 대한 완전한 정보를 배우고 성공적인 싸움을 위해 제대로 조정하고 담배에 대한 갈망을 영구적으로 물리 치는 방법을 원합니다.

민간 요법을 통해 흡연을 중단하는 방법은 무엇입니까?

러시아는 흡연자가 가장 많은 10 개국 중 하나입니다. 평균적으로 러시아어 흡연자는 매년 2 ~ 5 만개 이상의 담배를 피 웁니다.

러시아를 포함한 많은 국가의 정부가이 나쁜 습관과 싸우고 있습니다. 그러나 실제로 심각한 문제가 있습니까? 결과는 무엇입니까? 집에서 담배를 끊을 수있는 간단하고 저렴한 방법이 있습니까?

왜 흡연은 위험합니까?

흡연은 기관, 폐, 혈관, 심장 및 위장관에 심각한 변화를 일으 킵니다. 이 습관은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 치아의 황변;
  • 폐암;
  • 식도암;
  • 구강 암;
  • 방광암;
  • 폐 기종 (폐 조직의 비가 역적 변화와 관련된 질병);
  • 뇌졸중;
  • 뇌 혈전증;
  • 대뇌 동맥 손상;
  • 심장 마비;
  • 머리에서 구취;
  • 입에 불쾌한 맛;
  • 증가 된 알코올 중독과 반에서 2 번;
  • 간헐적 인 파행;
  • 동맥 고혈압;
  • 혈액 내의 콜레스테롤 양을 증가시키는 것;
  • 기관지염;
  • 호흡 곤란;
  • 무게 감소;
  • 식욕 감퇴;
  • 면역력 감소;
  • 위염;
  • 위 궤양 및 십이지장 궤양;
  • 흐린 시력;
  • 하체 동맥의 병변;
  • 회지와 가능한 절단 다리;
  • 신경계의 파괴;
  • 발기 부전 및 불임;
  • 임신 중 태아 사망;
  • 조기 배달;
  • 사산

악성 세포 변성은 담배 타르에 함유 된 니트로사민, 라돈 및 벤피 피렌에 의해 유발됩니다.

매년 5 조 5 천억 개의 담배가 전세계에 만들어집니다. 매분 천만 개의 담배가 팔립니다. 1 일 총 금액은 15 억에 이릅니다.

매년 500 만 명이 흡연으로 사망합니다. 세계 보건기구 (WHO)의 추산에 따르면, XXI 세기의 흡연자가 현재와 동일하게 유지된다면 약 10 억 명이 사망 할 것으로 예상됩니다.

무거운 흡연자는 담배를 피지 않는 사람들보다 평균 10-15 년 일찍 사망합니다.

1950 년 이래로 6 천 2 백만 명의 사람들이 흡연 담배 제품으로 사망했습니다. 비교를 위해 : 몇몇 견적에 따르면, 5 천만 명이 제 2 차 세계 대전에서 사망했습니다.

비디오 : 흡연은 신체에 어떤 영향을 미칩니 까?

흡연은 약물 사용의 첫 걸음이 될 수 있습니다. 따라서 마리화나와 코카인은 니코틴과 동일한 뇌 중심지에 영향을줍니다. 즉, 담배는 이러한 약물의 작용을 위해 신체를 준비 할 때 사용됩니다. 또한 많은 사람들이 흡연으로 인한 스트레스로 고생하고 있습니다. 그래서 그들은 신경계를 진정 시키려고 노력합니다. 마약은 같은 목적으로 사용됩니다. 정기적 인 담배가 스트레스 해소에 충분하지 않을 때, 당신은 더 강한 것을 시도하려는 유혹을 느낄 수 있습니다.

담배를 끊은 후에는 어떻게됩니까?

사람이 흡연을 중단하면 건강이 좋아지기 시작합니다. 이 습관을 버리는 긍정적 인 효과를 생각해보십시오.

  • 기침 실종;
  • 호흡의 정화;
  • 수면 개선;
  • 전신의 음색을 높이십시오.
  • 심혈관 질환의 발병 감소 (1 년 후 50 %);
  • 암의 위험을 감소시킵니다.

부정적 효과

이 중독을 거부하고 불쾌한 문제를 만날 준비를하십시오. 다음은 그 중 일부입니다.

  • 빈번한 감기;
  • 구강 점막의 궤양;
  • 심한 기침;
  • 재채기;
  • 인후염;
  • 예측할 수없는 분위기의 변화;
  • 굶주림 증가;
  • 과자를 갈구;
  • 수면 장애;
  • 긴장;
  • 무관심;
  • 피곤한 느낌;
  • 집중력이 없다.
  • 일시적인 면역의 감소.

특히 퇴원 후 4-7 일 사이에 힘들어합니다. 중독 과정은 약 4 개월 지속됩니다. 모든 사람들에게 금연은 다른 방식으로 발생합니다.

많은 금연 보조기구가 있습니다. 그들은 약국에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 전통 의학은 손으로 만들 수 있습니다. 무엇을 선호합니까?

흡연은 심각한 문제입니다. 치료는 의사의 감독하에 포괄적으로 수행되어야합니다.

민간 요법은 의사가 처방 한 의약품에 훌륭한 추가 품목이 될 것입니다. 그들은 저렴하고 제조가 쉽고 효과적입니다. 담배 제품에 대한 지속적인 혐오감을 키우는 데 도움이됩니다. 그 안에 축적 된 담배 연기의 입자로부터 혈액을 정화하여 신경계를 진정시킵니다.

집에서 한방 치료

인삼

이 전설적인 식물은 흡연 의존성을 줄이고 스트레스 저항을 증가시킵니다.

의약 목적으로 약국에서 구입 한 인삼 팅크를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 담배를 피우고 싶으면 팅크 한 잔을 우유에 넣고 마셔야합니다. 그러나 하루에 3 번 이상은 아닙니다. 인삼을 사용하면 불안을 줄이고 피로 회복에 도움이되므로 담배를 "신경을 진정시키는"데는 필요하지 않습니다.

소나무

소나무의 사용은 입을 깨끗하게하고 병원체를 파괴하며 구취를 제거하는 데 도움이됩니다. 오랜 세월 동안 축적 된 독성 물질과 슬래그는 신체에서 제거됩니다.

소나무 콘과 꽃가루의 팅크 (Tincture)는 폐를 치유하고, 기침 치료법은 거담 작용을합니다. 이 모든 것이 흡연의 영향으로 개발 된 폐 질환의 개선 된 호흡, 증가 된 면역 및 치료로 이어진다.

소나무 꽃가루

  • 소나무 꽃가루 - 한 스푼;
  • 여보 - 두 스푼.

벌꿀을 꽃가루와 잘 섞어 라. 작은 양조주주세요. 따뜻한 우유로 씻은 식사 30 분 전 두 티스푼을 마셔야합니다. 저녁에는 수면을 방해하지 않도록 7 시간 이내에 복용하는 것이 가장 좋습니다. 치료는 2 주간 지속됩니다. 휴식 후에 코스를 반복 할 수 있습니다.

소나무 꽃가루는 마음과 감정의 상태를 개선하고 종양의 발달을 막으며 슬래그와 독소를 제거하고 면역 체계를 강화시킵니다.

콘 팅크

  • 녹색 소나무 콘 - 열 조각;
  • 보드카 - 500 밀리리터.

원뿔은 잘 씻어 내고 가위로 조각으로자를 필요가 있습니다. 유리 병에 보드카를 붓습니다. 뚜껑을 닫고 가볍고 접근하기 어려운 어두운 장소에 두십시오. 3 주 후에 팅크가 준비됩니다. 매일 항아리를 흔들어야합니다. 이것은 유익한 물질의 방출을 향상시킬 것입니다. 이 후 팅크를 걸러 내야합니다. 이 볼륨은 한 달 동안 충분하므로 새 볼륨을 준비해야합니다. 전체 과정 동안 팅크는 6 번 준비해야합니다.

하루 3 번 찻 숟가락 식사 전에 마 십니다. 과정은 6 개월입니다.

쓴맛 쑥

  • 쓰라린 쑥 (다진 것) - 큰 스푼 1 개;
  • 끓는 물 - 유리.

작은 유리 병에 30 분 동안 풀 위에 끓는 물을 부으십시오. 하루 종일 식사를 마칠 때마다 30 그램을 마셔야합니다. 과정 기간 - 한 달.

유칼립투스

유칼립투스는 고통을 덜어주고, 거담제와 상처 치료제 역할을합니다. 그는 목소리를 내고, 호흡 곤란을 완화하고, 기침과 열이있는 투쟁을합니다.

금연 기간에는 흡입을 권장합니다.

  1. 유칼립투스와 레몬 (10 ~ 12 방울)과 물 200 밀리리터의 에센셜 오일을 가져 가라.
  2. 잘 혼합 된 성분이 흡입기에 붓습니다.
  3. 흡입은 2 주 동안 하루에 한 번 이루어집니다. 절차 기간은 5 분입니다.
  4. 식사 후 적어도 한 시간은 지나야합니다.
  5. 시술 과정에서 천천히 깊게 숨을 쉬어야합니다. 그것은 폐 하부의 증기가 침투하는 데 필요합니다.
  6. 물은 뜨겁지 만 온도는 60도를 초과해서는 안됩니다.
  7. 시술이 끝난 후 한 시간 만 마시고 먹을 수 있습니다. 현재 심각한 육체적 노력을하거나 긴 대화를 이끌어서는 안됩니다.
  8. 흡입 과정의 진행 과정에서 강하고 장기간의 불편 함이 있다면 흡입을 중단해야합니다.

Elecampus tall

이 식물은 경련을 완화시키고 소화를 개선하며 혈압을 낮추고 병원균을 파괴합니다. Necacelus는 거담 작용, 항우울제 및 항염 작용을합니다. 그것은 니코틴 중독을 치료하고 금연 담배 제품의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. elecampane의 사용은 객담의 희석과 신체에서의 제거에 기여할 것입니다. 이 귀중한 식물은 호흡을 개선하고, 목소리를 돌려주고 혈액 순환을 증가 시키며, 또한 담배에 대한 싫어함을 개발하는 데 도움을줍니다.

팅크

  • 데바시 엘라 뿌리 - 20g;
  • 알코올 70 % - 백 밀리리터.

루트는 잘게 잘라야합니다. 그것은 약국에서 판매됩니다. 디캔팅 된 조각을 알코올로 부어주십시오. 9 일 동안은 불투명 한 유리 용기에 넣어 빛으로부터 멀리하십시오. 준비가되면, 식사를하기 전에 30 분 정도 걸리십시오. 단일 용량 : 20 방울. 치료 기간은 한 달입니다.

비디오 : 흡연을위한 민간 요법

백리향

백리향은 현저한 살균제와 마취 특성을 지닌 화학 제인 백리향에서 발견됩니다. 백리향은 목소리를 되돌려주고 흡연자가 앓고있는 기침과 이미이 습관에 묶여있는 사람들과 싸우는데 도움이되지만이 단계의 부작용으로 고통받습니다.

치료를 위해 식물의 잔가지와 잎, 그리고 에센셜 오일을 사용하십시오.

니코틴 중독을 없애기 위해서는 오일 한 방울을 사용해야합니다. 그것은 꿀 또는 설탕 큐브와 함께 찻 숟가락에 추가되어야하며, 천천히 입안에 녹여야합니다. 이것은 흡연 욕구가있을 때마다 한 달 동안해야합니다.

페퍼민트

  • 박하 - 네 잎;
  • 삶은 물 - 200 밀리리터.

단 몇 분 안에 박하. 이렇게하려면 나뭇잎을 유리 병에 넣고 뜨거운 물을 부어야합니다. 차와 마찬가지로 하루에 세 번씩 2 주 동안 마 십니다. 주입은 매번 신선한 상태로 준비됩니다.

박하에는 마취, 진정 및 방부 효과가 있습니다.

적당한 복용량에서, 박하는 경련을 완화 시키나, 과다 복용의 경우에는 폐 혈관의 경련을 일으킬 수 있습니다.

생강

생강 뿌리의 도움으로 담배에 대한 갈망을 없애고 담배를 끊은 후에 건강을 회복 할 수 있습니다.

방법 1

  • 생강 뿌리 (다진 것)와 꿀 - 큰술;
  • 레몬 주스 - 반 컵;
  • 박하 (약초) - 디저트 스푼.

강판이나 분쇄기와 생강을 갈아서. 나머지 성분들과 합쳐서 잘 섞어 15 분에서 30 분 동안 그대로 두십시오. 하루에 세 번 빈 뱃속에 두 큰술을 드십시오. 과정 기간 - 한 달.

이 도구는 또한 몸에서 독소를 제거하고, 음색을 높이고, 면역 체계를 강화시키는 데 도움을줍니다.

비디오 : 생강의 유용한 성질, 금기 사항

귀리의 달임

  • 귀리 (unpeeled) - 2 큰술. l.;
  • 삶은 물 - 250 ml.

주철 또는 에나멜 팬에 끓는 물이 든 커피 분쇄기에 귀리 씨를 갈아서 부순다. 저열로 5 분 이상 요리하지 마십시오. 아침 식사 전에 제거하고, 긴장시키고, 마셔 라. 비율 : 1/3의 컵. 어떤 사람들은 맛을 향상시키기 위해 설탕이나 꿀을 오트밀 음료에 넣습니다. 치료 과정은 30 일에서 40 일 사이입니다.

우엉 국물

우엉 국물은 혈액을 현저하게 세척합니다.

  • 잘게 잘린 우엉 뿌리 - 1 개 그리고 큰 스푼;
  • 온수 - 200 ml.

물을 끓여 뿌리를 비금속 냄비에 쏟아 붓습니다. 저열로 45 분을 삶아 라. 격판 덮개에서 제거한 후에 15 분을 주장하십시오. 긴장시킨 후에는 마실 수 있습니다. 노마 (Norma) - 공복에 세 번째 잔 : 아침, 점심, 저녁 식사 전. 치료 과정은 14 일입니다.

흡연 욕구가 생길 때마다 calamus root를 씹어야합니다.

습지 습지에는 차분하고 조화를 이루는 행동이 있습니다.

주입

  • calamus 뿌리 (다진) - 찻 숱가락 1 개;
  • 박하 (잘게 잘린) - 그런 숟가락 2 개;
  • 삶은 물 - 유리.

말린 박하는 깨지기 쉽고 갈기 쉽습니다. 건조 후 다시는 매우 까다로워집니다. 약국에서 구입 한 경우, 물에 3-4 시간 동안 뿌리를 두는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 고기 분쇄기를 건너 뛰고 오븐에서 건조해야하며 온도는 40도를 초과해서는 안됩니다. 이제 민트와 오징어는 커피 분쇄기에서 깨지고 차주 전자에서 뜨거운 물로 채워집니다. 1 시간 후, 주입 준비가되었습니다. 그들이 다른 담배를 피우기 원할 때 입을 헹구십시오.

코일

2 개의 찻 숱가락은 끓는 물의 뿌리 zaparit 유리를 다진. 30 분이 지난 후, 주입은 준비가되고, 변형 만이 남아있게됩니다. 치과 용 엘릭서로 사용됩니다. 즉, "마지막"담배를 피고 싶을 때 입을 헹구어 야합니다. 한 달 동안이 작업을 수행하는 것이 좋습니다.

인도에서는 니코틴 중독을 없애고 자하는 사람들을 위해 특별한 구성의 담배를 집어 들었습니다. 그것은 또한 노란 사프란, 정향 나무, 바질, 칼 간 및 감초로 불리는 심황을 포함합니다. 이 혼합물은 유칼립투스 잎으로 싸여 있습니다.

초본 비용

첫 번째

  • 세이지 잎, 소나무 싹, 감초 뿌리 (빻은 것) - 찻 숟가락에;
  • 백리향 허브와 Althea 약용 뿌리 - 그런 스푼 두 개;
  • 온수 - 400 ml.

모든 허브는 한 시간 동안 작은 보온병에서 결합, 혼합 및 스팀입니다. 주입이 준비되면 긴장을 풉니 다. 빈속에 하루에 다섯 번씩 마시십시오. 그러나 주입을 한 번 사용하면 조금씩 먹어야합니다. 단일 용량 - 50 밀리리터. 코스 기간은 3 주입니다. 10 일간 휴식 한 후에 치료를 다시 받으십시오.

두 번째

  • 홍차 - 1 티스푼;
  • 치커리, 페퍼민트, 발레 리아 누스 약물 (깔린 뿌리) - 반 티스푼;
  • 끓는 물 - 500 밀리리터.

이전 주입으로 준비. 하루 3 번 빈속에 유리 잔을 마 십니다. 과정은 2 주입니다.

셋째

  • 블랙 베리 (꽃), 오레가노, 세인트 존스 워트, 페퍼민트, 레몬 밤, 베르게니아 뿌리 - 찻 숟가락 1 개;
  • 삶은 물 - 리터.

혼합 후, 세라믹 냄비에있는 재료 위에 끓는 물을 부으십시오. 단단히 닫고 30 분 동안 그대로 두십시오. 긴장되면 차 마시고 마시십시오. 코스는 2 주일입니다. 5 일간 일시 중지 한 후에는 반복하는 것이 바람직합니다.

이 약은 담배 제품에 대한 혐오감을 형성하는 데 도움이됩니다. 그것은 스트레스가 많은 상황에서 담배를 피울 필요가 없기 때문에 신경계를 진정시킵니다.

넷째

  • 마늘 - 두 개의 머리;
  • 머위 - 3 큰술;
  • 박하 - 그런 숟가락 하나.

마늘은 기침을 없애고 담배를 피하는 데 도움이됩니다. 치료 효과를 얻으려면 마늘 담배를 피우는 것이 필요합니다. 2 개의 마늘 머리에서 정향을 잘게 자르고 잘 말릴 필요가있다. 그 후, 머위에서 파우더로 섞어 라. 이제 모든 재료를 합치면 결과물을 추가하여 몇 개의 담배를 비틀어 야합니다. 기도를 정화하기 위해 그것을 적용하십시오. 평소보다 한 달 연기. 충전을위한 혼합물이 끝나면 새로운 부분이 준비됩니다.

세인트 존스와 야생 로즈마리

이 컬렉션에는 야생 로즈마리와 세인트 존스 씨가 포함되어 있습니다. Ledum marsh는 염증, 통증을 완화시키고 병원성 박테리아를 파괴하며 상처를 치료합니다. 그것은기도를 정화하는 데 사용할 수 있습니다.

St. John 's wort는 방부제, 상처 치료, 염증 완화, 두통 치료, 면역 증진, 과민성 완화 및 수면 개선을위한 치료제로 사용됩니다.

야생 로즈마리와 진액의 의약품은 굶주림을 줄이고 장, 방광 및 신장을 개선합니다. 피부를 정화하십시오.

이 기금의 또 다른 현저한 재산은 그들이 차를 운전하는 능력에 영향을 미치지 않고 호소력이 없다는 것입니다. 이것은 니코틴 패치와 담배 의존 알약보다 유리하고, 다른 것들 중에서 간과 췌장에 가장 좋은 영향을 미치지 않습니다.

달이다

  • 세인트 존스의 옥수수와 야생 로즈마리 - 한 스푼;
  • 온수 - 800 밀리리터.

끓는 물에 풀을 부어 20 분 동안 비금속 팬에 넣고 가열하면 열이 줄어 듭니다. 3 시간을 요구하십시오. 아침 식사 전에 빈 뱃속에서 요리하고 달인을하십시오. 유리 잔의 3 분의 1을 마셔야합니다. 코스 기간은 2 주입니다.

주입

  • 세인트 존스 워트 - 두 스푼;
  • 야생 로즈마리 - 하나의 스푼;
  • 물 - 400 ml.

혼합 후, 유리 병에 허브를 넣어 냉각 삶은 물을 부어. 8 시간 후에 닫고 2 주 동안 하루 4 번 먹고 마신다. Norm : 한 번에 반 컵.

로즈마리는 유독 한 식물이기 때문에 너무 오랫동안 사용하면 안됩니다.

허브 티

약국에서는 허브 티를 구입할 수 있습니다. "금연." 그것은 calamus calamus, 일반적인 홉, bearberry, 박하, 일반적인 참나무로 구성되어 있습니다. 허브 차는 진정제와 소독제뿐만 아니라 진정 효과가 있으며 통증을 둔화시키고 혈관을 확장 시키며 수면을 향상시킵니다. 흡연에 대한 혐오감을 조성하는 데 도움이됩니다.

수집품은 끓인 물을 담은 차와 같이 10 분에서 15 분 동안 양조되는 봉투에 담겨서 생산됩니다 (100-150 ml 섭취). 한 잔의 음료를 하루에 두 번 또는 세 번 마 십니다. 그 해에는 두세 가지 코스를 써야하며, 각 코스는 1 개월 반에서 2 개월간 지속됩니다.

씹는 물건

담배를 피우고 싶다면 대체 담배를 찾아야합니다. 아래 나열된 식품 중 일부를 씹는 것이 가장 좋습니다.

파인애플

천천히 말린 파인애플 한두 스푼을 씹으십시오. 작은 꿀을 넣을 수 있습니다.

코코넛

코코넛 너트의 부드러운 껍질은 담배를 교체하는 또 다른 수단입니다. 이 껍질을 잘 말린 다음 작은 조각으로 잘게 잘라야합니다.

지팡이의 형태로 치즈를 자르고 건조하고 담배 아래에서 팩을 넣으십시오. 담배를 피울 강한 욕구가있을 때마다 치즈 스틱에 손을 댄다.

버드 체리

새 버찌의 신선한 싹을 가지고 가고, 그 (것)들을 조각으로 자르고 냉장고에서 24 시간 동안 두십시오. 담배를 피우기 전에 씹어 라. 담배에 대한 혐오감은 약 반 달 후에 나타날 것입니다.

우드 수지

과일 나무에 의해 분비되는 수지를 수집하십시오 : 체리, 사과, 살구. 그것은 입을 잘 청소하고 세균을 죽이고 치아 법랑질을 강화시킵니다.

많은 사람들이 사탕이나 멘톨 씹는 껌으로 "씹는"니코틴 갈망을합니다. 감자, 계란, 콩 요리, 땅콩의 식단에 포함 시키십시오.

기타 수단

호흡 운동

흡입은 코를 통해 편안하게 흡입하고, 약간의 노력으로 내 뿜으십시오. 체조가 시작될 때 호흡 속도가 느린 경우 점진적으로 가속해야합니다 천천히 천천히 천천히 시작하십시오. 증기 기관차를 상상해보십시오. 30 번 숨을들이 쉬면 잠시 쉬어야합니다. 아침과 저녁에 5 사이클을하는 것이 좋습니다.

그것은 "철수 증후군"을 돕습니다.

포인트 자기 마사지

인체에는 많은 부분들이 있는데, 자극은 통증을 없애고, 신경계와 유기체 전체의 상태를 개선하고, 니코틴 중독에 대처하는 데 도움이됩니다.

담배를 끊으려면 몇 가지 사항을 마사지해야합니다. 다음 중 하나를 고려하십시오. "hub-ex." 목 중앙부에서 발견 될 수 있습니다 - 쇄골에서 약 3 센티미터 떨어진 갑상선 아래의 딤플입니다. 손가락으로 누를 때 통증이 나타나야합니다. 이 요점을 마사지하는 것은 니코틴에서 철수하는 기간에 권장됩니다. 그것은 편안한 자세로 이루어집니다 : 누워 있거나, 앉거나 서 있습니다.

담배를 당기 자마자 요점을 자극해야합니다. 쉽게, 강한 압력없이 약 60 초 동안 검지로 원형 움직임을 만듭니다. 하루에 세 번 이상 언제든지. 최소 요율은 15 절차지만, 몇 주 동안 그것을하는 것이 좋습니다. 그리고이 과정은 호흡 곤란과 기침에 도움이됩니다.

지압 요법 중에 현기증이 사라 졌다는 신호입니다.

또 다른 포인트는 엽의 약간 위의 연골이며, 엽보다 약간 위입니다.

또한 손바닥과 손톱에있는 "패드"를 반죽하십시오 - 동부 의학에서이 손가락은 폐와 호흡기를 담당합니다.

우유

흡연에 대한 혐오감을 조성하는 데 도움이됩니다.

어떤 우유도 치료에 적합하지 않습니다. 가게를 가져가는 것이 가장 좋지만, 소를 소유하고있는 사람들로부터 가져 오는 것이 가장 좋습니다.

우유가 유리에 부어 져야하고 3 ~ 4 개의 담배가 몇 초 동안 차례대로 놓여 야합니다. 당신이 그것을 오랫동안 유지한다면, 그것은 절뚝 거리게 될 것입니다. 몸을 담근 후 잘 말리고 연기가 내리십시오.

이것은 불쾌한 감각 일 수 있습니다. 담배 제품에 대한 강한 싫어함을 만드는 것이 치료의 본질입니다.

우유에는 니코틴과 결합하여 구토를 일으키는 유당이 들어 있습니다. 시간이 지남에 따라 연기가 나는 "우유"담배가 아니더라도 사람은 이미 무의식적으로 담배에 대한 혐오감을 느끼기 시작할 것입니다.

담배를 움켜 쥐고 싶은 욕구가 참을 때 우유와 음료. 2 ~ 3 회 주사하면 니코틴 갈증이 줄어 듭니다.

케 피르

아침에 첫 번째 퍼프 전에 kefir 잔을 마시고 입을 물로 헹구십시오. 그러한 미각의 "각성"은 흡연을 즐겁지 않은 운동으로 바꿉니다. 유제품을 마시면 담배 갈망을 약화시킬 수도 있습니다.

당신은 오렌지, 레몬, 석류, 파인애플 주스 중 무엇이든을 마실 수 있습니다.

미국 과학자들은 흡연자의 몸에서 비타민 C가 빠르게 썩어가는 것을 발견했습니다. 니코틴이이 비타민을 대체합니다. 그러므로 사람이 담배를 거부하면 감귤류, 건포도, dogrose 등을 가능한 한 많이 섭취해야합니다. 그런 다음 담배에 대한 필요성이 현저하게 줄어들 것입니다. 그러나 소화관 문제가있는 사람은 적합하지 않습니다.

해바라기 씨

씨앗은 니코틴 중독을 치료할 수 없지만, 다른 수단과 함께 중독의 습관을 건강에 유해한 것으로부터 벗어나게합니다. 이 경우 한 가지 습관이 다른 습관으로 대체됩니다. 그러나이 방법은 사람이 담배를 끊으려는 강한 열망을 보여줄 때에 만 도움이됩니다.

니코틴 중독을 극복하기 위해 소다를 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

방법 1

  • 소다 - 한 스푼;
  • 물은 250 밀리리터이다.

소다를 물 한 컵에 녹입니다. 이 솔루션으로 아침과 저녁에 입을 헹구십시오. 2 개월 이내에 가능합니다.

이 제조법에서 소다를 사용하면 담배 제품에 대한 혐오감을 신속하게 형성 할 수 있습니다. 이 용액은 구강을 소독 할 수 있습니다.

두 번째 방법

소다 용액은 이전 제조법에 따라 준비됩니다. 이 제품으로 담배를 마신 후 일반 담배 대신 마른 담배를 피십시오. 점차적으로, 약한 흡연에 대한 사냥은 때로는 모두 사라집니다.

비디오 : 흡연을위한 민간 요법

금기와 가능한 해악

민간 요법은 흡연을 중단하려는 사람들에게 매우 중요한 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 그들은 그들 자신의 금기 사항을 가지고있다.

그 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

  • 임신 (많은 허브에는 유산 효력이있다);
  • 모유 수유;
  • 마약의 개별 구성 요소에 대한 개인적인 편협성;
  • 고혈압, 증가 된 흥분성 (인삼을 사용할 때);
  • 저혈압 (elecampane 사용).

니코틴 중독에 대한 승리가 의사와 긴밀히 협력하는 것이 매우 중요합니다. 흡연은 심각한 문제입니다. 패배 시키려면 하나 이상의 도구가 필요할 수 있습니다.

리뷰

안녕하세요 여러분! 나는 삼십 -6 살이 며 그 중 20 명이 담배를 피웠다. 그러나 그 때가 왔고 나는이 나쁜 습관을 어떻게 나누는 지 생각하기 시작했습니다. 나는 단순한 금욕에서 패치와 전자 담배에 이르기까지 모든 것을 시도했다. 그리고 매번 알코올을 마셨을 때나 직장에서 어려운 시험을 치른 후에 불을 켰습니다. 하지만 여기에서는 한 노인 여성이 나에게 인기 있고 저렴한 조리법을 알려주었습니다. 그냥 허브의 달인을 마셔 라. 나는 회의적으로 "잘, 더 나쁘지 않을 것이다"라고 노력했다. 그리고 lo와 보라! 6 개월 이상, 나는 담배를 안 피운다. 집에 담배가 있는데, 맛이없는 음식만큼 나에게는별로 관심이 없습니다. 나는 흡연자와 의사 소통을하고 때로는 절기에 술을 마신다. 흡연은 당기지 않습니다! 그래서, 요리법. 우리는 약국에서 2 종의 허브를 구입합니다 : 습지 야생 로즈마리와 세인트 존스 씨앗. 냄비에 각각 1 큰 술을 붓고 800-1000 ml의 물을 부은 다음 20 분 동안 저열로 끓으십시오. 그런 다음 3 시간 동안 필터를 걸고 여기에 있습니다. 국물 준비. 그것은 하루에 5-7 회, 절반은 유리지만, 순수한 형태로는 아니지만 희석 된 끓는 물과 함께 섭취해야합니다 : 50ml의 국물, 50 번 끓는 물. 그것은 맛좋은, 방향족의 차를 끈다. 그리고 만약 당신이 정말로 담배를 피우고 싶다면, 그런 갈매기도 마셔야합니다. 또한, 우리의 달임에는 많은 유용한 속성이 있습니다. 그것은 식욕을 감소시키고, 창자, 방광 및 신장의 기능을 향상시키고, 신진 대사를 가속화하며, 정기적으로 마시면 얼굴의 피부를 부드럽고 부드럽고 깨끗하게합니다. 그리고이 배양액은 이전의 흡연자에게 매우 유용한 폐동맥을 깨끗하게합니다. 최면술 효과는 유발하지 않지만 활력을주지 않습니다. 남녀 모두 마실 수 있으므로 아무런 해가 없습니다 - 점검됩니다.

프라우 j

http://irecommend.ru/content/legko-nedorogo-effektivno

흡연의 위험성에 대해 누구나 알고 있습니다. 흡연을 중단하기가 어렵다는 것도 알려져 있습니다. 특히 무거운 흡연자 (비 흡연자는 이해할 수 없음)의 경우. 나는 Hot Key의 도시인 LLC "허브 코카서스"를 생산하는 금연 컬렉션 인 antinikotinovy ​​number 71에 대한 갈망을 줄이는 것이 좋습니다. 올바른 용도의이 컬렉션은 담배를 완전히 끊지 않고 담배를 피우지 않으면 도움이됩니다. 나는 때때로이 컬렉션을 마 십니다. 맛은 일반적인 양조 된 잔디, 특정,하지만 불쾌하거나 즐거운 것도 아닙니다. 양조 후 그것은 어두운 차의 색깔을 가지고있다. 이 컬렉션은 타르 및 독을 신체에서 제거합니다. 적어도, 당신은 어떻게 든 더 쉽게 느껴집니다. 그것을 시도해보십시오, 아마도 어쩌면이 바보 같은 습관을 없앨 수 있습니다!

Felmar

http://irecommend.ru/content/legko-nedorogo-effektivno

나는 코카서스의 71 풀 (항콜Notinic)의 수집을 샀다, 아무것도 담배를 끊는 것을 도왔 기 때문에, 그러나 나는 정말로하고 싶었다. 일반적으로 흡연 경험은 20 년 동안 휴식을 취한 상태입니다. 이전에는 천식으로 인한 44 가지의 약초를 사용했으나 오히려 친구를 사주었습니다. 효과가 예상을 초과했습니다. 그러나 이제는 다른 컬렉션에 관한 것입니다. 나는 약초의 힘과이 제품을 생산하는 사람들의 문해력을 믿었습니다. 그리고 오늘은 콜렉션 71을 사용하는 첫 날입니다. 나는 의심스런 사람이라고 생각지 않습니다. 적어도 며칠이 지나면 허브가 "일"하기 시작합니다. 오늘 나는 평소만큼 정확히 절반을 훈제했습니다. 그리고 그녀는 반사적 습관 때문에 순전히 담배를 피우기 시작했습니다. 담배 두 개를 피우고 싶지 않았어. 나는 이것을 기대하지 않았다. 나는 또한 개인적인 동기 부여와 그만두고 싶은 욕구를 감안할 때 그 효과는 탁월합니다. 허브 맛은 보통 입안에 약간의 괴로움을 지닌 뒷맛이 있습니다. 담배는 평소 "맛"을 잃어 버리고 흡연 과정에서 이전의 효과는 없습니다. 오히려 그것은 호흡 - 이상한 공기를 내뿜는 것과 비슷합니다. 그 후에 입안의 맛이 악화됩니다. 호흡하기 쉬워졌습니다. 잔디를 가져간 후 얼마 동안 조금 어지럽 죠. 그러나 모든 것은 유기체의 개별적인 특성에 달려 있습니다. 나는 나의 감정을 묘사한다. 약간 혼란과 과민 반응이 있습니다. 나는 이것이 하루에 갑자기 니코틴 부족으로 인한 것이라고 생각하지 않습니다. 오히려, 컬렉션의 허브 중 하나가 그와 같은 효과를냅니다. 나는 더 관찰 할 것이다. 담배를 끊고 싶은 분이라면 누구에게나 추천합니다. 이것은 내 의견으로는, 의학 것보다는 매우 더 간단하고 더 안전한 방법이다.

아브라 카다 브라 야

http://irecommend.ru/content/legko-nedorogo-effektivno

모든 멘톨 껌을 씹는 동안, 이상하게도 멘톨은 (적어도 나와 함께) 담배를 피우려는 욕구를 포기합니다. 어쨌든, 담배를 피우지 않고 3.5 년.

상수도

https://otvet.mail.ru/question/21181400

흡연은 개인의 건강뿐만 아니라 심각한 위협을 제기합니다. 이 나쁜 습관을 버리도록 사람들을 돕는다면 수백만의 목숨을 구할 수 있습니다. 전통 의학은 무기고에 니코틴 중독을 없애기위한 많은 도구를 가지고 있지만 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 매우 중요합니다. 결국, 담배를 피우려면 포괄적 인 치료가 필요합니다.

당신은 허브에 대해 좋아

소셜 네트워킹

피부 병학