코를 oring는 것이 사람에게 특히 유쾌하지만 완전히 안전한 현상이 아니라는 완전히 불공평한 의견이 있습니다. 실제로, 꿈속에서 코 고는 강한 것은 폐쇄성 수면 무호흡 (OSA)이라는 질병의 발달을 예고합니다. 그것의 주요 증상 중 하나 인 강한 코 고는 거에요.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군은 수면 중에 호흡 정지 증상이 나타나는 질환입니다. 사람의 무호흡 발달을 의심하는 것은 사람의 수면을보고있는 가까운 사람들 일 수 있습니다. 그들은 코골이와 호흡 정지에서 날카로운 중단을 표시합니다. 잠자는 사람은 심하게 코를 골아 던지고 돌릴 수 있으며 그 후에 그의 호흡이 회복됩니다. 그러한 환자들을 관찰 할 때, 밤마다 호흡 정지가 발생할 수 있음을 지적했습니다.

폐쇄성 수면 무호흡의 기전

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많은 인자가 인간의 호흡 기관의 침투성에 영향을 미친다. 우선, 그것은 인두 근육의 음색, 방법의 내경, 흡입 중 압력의 양입니다. 사람이 자고있을 때, 인두의 근음이 현저하게 감소합니다. 결과적으로 흡입 중에 발생하는 호흡 기관이 완전히 붕괴되어 호흡이 중단 될 수 있습니다. 호흡 기능이 회복 되려면 뇌가 활성화되어야합니다. 기도를 열어주는 것은 인두 근육에 전달되는 뇌 충동입니다. 환자의 호흡이 회복되면 산소 수준이 정상화되고 그 결과 뇌가 다시 진정됩니다. 그 후에, 그 사람은 잠들습니다. 이러한 사이클은 수면 기간 동안 반복됩니다.

꿈속에서 호흡하는 그러한 호흡의 징후로 인체는 혈액의 산소 함량이 크게 감소하기 시작합니다. 따라서 심장과 뇌에 부정적인 영향을 미치기 때문에 많은 양의 산소가 필요합니다.

밤에 보이는 뇌의 저산소증은 아침 두통으로 나타납니다. 또한 관상 동맥 심장 질환으로 고통받는 사람들은 수면 무호흡의 결과로 심근 경색증을 앓을 수 있습니다.

또한 호흡이 멈 추면 혈압은 짧은 시간 동안 뛰게됩니다. 혈압은 200-250 mmHg로 상승합니다. st. 이 현상이 매일 밤마다 여러 번 반복된다면 환자는 가장 흔히 동맥성 고혈압을 일으켜 만성 위기 기간을 갖게됩니다. 이러한 질환으로 인한 고혈압은 고혈압 환자에게 흔한 저혈압 약으로 치료하기 쉽지 않습니다. 또한, 야간 저산소증뿐만 아니라 깊은 단계로의 수면 전환의 만성 결핍은 성장 호르몬 방출의 현저한 감소를 유발합니다. 성인에서이 호르몬은 지방 대사를 제공합니다. 성장 호르몬은 소비 된 지방이 에너지로 전환되고 지방 예비의 형태로 축적되지 않도록하는 책임이 있습니다. 그러나 성장 호르몬이 적정량으로 생산되지 않으면 체내에 에너지가 부족하더라도 지방은 에너지로 변환되지 않습니다. 따라서 환자는 에너지 비용을 보충하기 위해 점점 많은 음식을 섭취합니다. 그리고 그 초과분은 즉시 초과 체중으로 변합니다. 성장 호르몬의 부족으로 완료, 환자는 다이어트 또는 마약의 도움으로 그 여분 파운드를 잃을 수 없습니다.

동시에 체중이 빨리 증가하면 수면 중 호흡이 갑자기 멈추는 증상이 나타나 상황이 악화됩니다. 결국 과도한 지방도 목에 침착되어기도의 협착이 증가합니다. 성장 호르몬은 더 적은 양으로 생산되며 그 결과 일종의 악순환이 생깁니다.

질병이 심한 형태로 진행되면 테스토스테론 생산도 감소합니다. 이것은 성적 욕망과 효력의 감소로 이어진다.

코골이의 원인

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따라서 일반적인 현상 인 코골이는 신체 기능에 심각한 부정적인 변화를 일으 킵니다. 코골이의 원인은 몇 가지 요인에 의해 결정됩니다. 우선, 사람들은 특정 해부학 적 장애가있는 코 고는 수 있으며, 이는기도가 좁다는 사실로 이어진다. 이러한 상황은 선천적 인 인두 또는 비강의 협착, 코 중격의 만곡, 코 또는 확대 된 편도선의 유무, 구개의 긴 혀, 전치 된 턱으로 인한 손상된 물림으로 인해 발생합니다. 또한, 코골이의 모양은 비만에 기여한다.

꿈에서 코를 contribute기에 공헌하는 요인의 두번째 그룹은, 이것이다 기능적인 요인. 이들은 무엇보다도 근육의 음색이 감소되는 동안의 실제 수면을 포함합니다. 또한 야간 코 고는 심각한 피로와 수면 부족, 수면제 사용, 음주, 흡연을 유발합니다. 코골이는 종종 폐경기 여성에서 갑상선 기능이 감소 된 사람들에게서 나타납니다. 노인들은 코를 likely기 쉽습니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군의 증상

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꿈에 호흡 장애가있는 사람은 수면의 전반적인 질이 현저하게 악화된다는 사실로 고통 받고 있습니다. 점차적으로 환자는 빈번한 두통, 과민 반응의 징후를 느끼기 시작합니다. 그는 지속적으로 졸음 상태에 있으며 기억 상실과주의 분산으로 고통 받고 있습니다. 남자들은 힘이 눈에 띄게 감소했다는 점에 점차 주목할 수 있습니다. 일반적으로 호흡 정지에 노출 된 사람들의 수면은 항상 불안하며 수면 중에 종종 회전하며 팔다리를 힘차게 움직여 말할 수 있습니다. 이러한 모든 증상뿐만 아니라 수면 무호흡의 다른 효과는 지속적인 수면 부족의 결과로 나타납니다.

삶의 질 저하 이외에, 그런 발현은 자동차를 운전하는 과정에서 잠들 수있는 위험이 높아 위험 할 수 있습니다.

호흡 정지의 횟수와 지속 기간은 질병의 형태가 사람에게 얼마나 심각한가에 따라 다릅니다. 질병이 심해지면 사람이 잠든 후 즉시 호흡을 멈출 수 있습니다. 이 경우 그의 몸의 위치는 any 일 수 있습니다. 온화한 형태의 질병이있는 경우, 깊은 수면 또는 그 사람이 등에있을 때 호흡의 중단이 나타납니다. 취침 전에 알코올을 마시는 사람에게는 호흡이 종종 손상됩니다.

코골이 및 폐쇄성 수면 무호흡증 진단

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끊임없이 꿈에서 코 고는 사람들은 환자의 호흡 기관의 모든 해부학 적 특징을 결정할 수있는 ENT 전문가와 상담해야합니다. 감지 된 변경 사항을 수정하여 불쾌한 현상을 제거 할 수 있습니다. 어떤 경우에는, 코를 뽑는 방법을 알아 내기 위해서 사람은 또한 치료사와 내분비 학자와상의해야합니다.

코를 patient고있는 환자가 야간 수면 무호흡증을 앓고 있는지 여부를 판단하기 위해 의사는 수면 검사 (polysomnography)를 주문할 수 있습니다. 이러한 연구는 뇌, ECG, 호흡 운동 및 연구에 필요한 다른 매개 변수의 작업을 기록하는 많은 수의 센서를 인체에 고정시킴으로써 수행됩니다. 모든 정보는 야간에 기록되며, 그 근거에 따라 전문가는 코골이를위한 어떤 치료법이 가장 효과적인지 결정합니다.

무호흡의 진단은 환자의 특징적인 특징과 질병의 징후가 있는지를 결정합니다. 따라서 환자의 상태에 대한 상세한 연구는 다음과 같은 세 가지 징후가있는 경우에 임명됩니다.
- 수면 중 호흡 정지의 징후 (이 증상은 이미 심층 검사를 수행하기위한 전제 조건 임);
- 밤에는 큰 소리로 코 고는 소리가 나거나 정기적 인 코를 골며 간헐적으로 코 고는 소리가납니다.
- 밤에 너무 자주 배뇨;
- 6 개월 이상 지속되는 장기간의 수면 장애;
- 일정한 주간 졸림;
- 동맥 고혈압은 아침과 저녁에 발생합니다.
과체중.

코골이 및 폐쇄성 수면 무호흡증의 합병증

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수면 중에 호흡을 멈추게되는 사람들은 종종 협심증으로 고통받습니다. 산소 부족은 신장의 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 또한이 질환으로 고통받는 환자의 경우 대사 증후군 및 죽상 경화증의 증상이 훨씬 흔합니다. 남성의 발기 부전은 심한 무호흡증의 합병증이 될 수도 있습니다. 그러한 환자들은 짜증이 나고, 낮에는 깨어날 수 없으며, 불균형 한 행동의 징후조차 보이기까지합니다.

몸에 산소가 끊임없이 부족하기 때문에 수면 중에 호흡을 중단하는 경험을하는 환자는 야간 뇌졸중 및 심장 마비의 발병으로 고통받는 경우가 더 잦습니다. 질병의 심각한 형태로 잠든 동안 사람의 급사가 가능합니다. 따라서이 질병을 치료하는 것은 매우 중요합니다.

코골이 및 수면 가사가있는 환자를위한 권장 사항

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집에서 코골이의 치료는 수면의 질을 향상시키고 불쾌한 징후를 예방하도록 고안된 몇 가지 권장 사항의 정확한 구현을 제공합니다.

우선, 올바른 자세를 취하는 것이 중요합니다. 옆으로자는 것이 가장 좋습니다. 왜냐하면 등을 대면 혀가 가라 앉고 호흡 부전에 기여하기 때문입니다. 환자가 야간에 환자를 등에 게 돌리지 못하게하려면 잠옷 뒤에 포켓을 씌워 작은 공이나 다른 물건을 올려 놓습니다. 그 사람이 등에 등을 돌렸을 때 일어나도록 도와줍니다. 잠시 후 해당 반사가 생성되고 그 사람은 더 이상 뒤에서 포즈를 취하지 않습니다.

꿈에서 머리가 약간 높은 위치에 있었던 것이 바람직합니다. 이렇게하면 언어가 쓰러져서 코골이가 줄어드는 것을 방지 할 수 있습니다. 이 목적을 위해, 침대는 머리의 측면에서 침대의 다리 아래에 작은 막대를 배치하거나 특수 의료 침대를 사용하여 때로는 기울어 져 있습니다.

코를 골고, 수면제와 진정제를 먹는 사람들에게는 권장하지 않습니다. 이러한 약물은 근력을 감소시켜 인두 근육이 이완되도록 도와줍니다. 환자가 중등도 또는 중증 형태의 질환을 앓은 경우 특정 효과가있는 약물은 절대 금기입니다.

술은 알코올이 인두 근육을 이완시켜 환자의 상태를 악화시키는 데 도움이되므로 저녁에는 술을 마시면 안됩니다. 연기가 나는 사람들은이 중독을 제거하는 것에 대해 생각해야합니다. 결국, 담배 연기는 인두와 기관에서 염증 과정을 일으키고, 부종으로 수면 중에 호흡 정지의 위험이 증가합니다.

코골이를하는 경향이있는 사람은 비만이 코골이에 기여하므로 체중을 모니터링하는 것이 중요합니다. 통계에 따르면, 체중을 10 % 줄이면 환자는 수면 중에 호흡 매개 변수를 50 % 향상시킵니다.

비강 호흡과 관련된 문제가있는 경우 코 호흡을 최대한 촉진하기 위해 모든 조치를 취해야합니다. 감기로 인해이 문제가 발생하면 코 방울을 혈관 수 축제 효과와 함께 사용해야합니다. 코에 폴립이나 다른 해부학 적 특징이있는 경우 외과 적 치료를 고려해야합니다.

코골이 및 폐쇄성 수면 무호흡증의 치료

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꿈속에서 폐쇄성 수면 무호흡증의 증상을 치료하려면 처음에 코골이를 없애야합니다. 코골이를 치료하는 현대의 방법은 위의 권장 사항을 사용하는 것과 다른 방법을 사용합니다. 그래서, 코골 신경의 치료는 입안을위한 특별한 장치의 도움으로 이루어지며, 이로 인해 인두의 내강을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 장치는 턱을 고정시킵니다. 처음에는 상당한 불편 함을 느끼지만 그 사용 효과는 매우 큽니다.

코골이를위한 또 다른 효과적인 치료법은 특별한 비강 띠입니다. 도움을 받으면 코의 날개를 넓힐 수있어 공기 통과가 크게 증가합니다.

부드러운 입천장의 레이저 요법은 코골이 및 폐쇄성 수면 무호흡증의 치료에도 사용됩니다. 기도에서 긍정적 인 압력을 만드는 CPAP 요법의 도움으로 심한 수면 무호흡증까지 치료할 수 있습니다. 이렇게하려면 압축기에 연결된 특수 기 기용 기밀 마스크를 사용하십시오. 목구멍에있는 튜브를 통해 공기가 압력을 받아 공급됩니다. 따라서,기도가 닫히지 않고 공기가 끊임없이 들어갑니다.

때로는 다른 장치가 무호흡 치료에 사용되지만 경우에 따라서는 사용하는 것이 좋습니다.

코골이 민간 요법의 치료

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전통 의학은 오랫동안 야간 코골이와 같은 불쾌한 현상에 맞서 싸우는 데 사용 되어온 도구를 제공합니다. 코골이를 치료하는 방법을 궁금해하는 사람들은 그 중 일부를 적용하려고 할 수 있습니다.

한 달 동안 코골이를 치료할 수있는 방법으로 꿀 한 티스푼을 넣은 신선한 양배추 주스 한잔을 마시는 것이 좋습니다. 또한 메인 식사 전 하루에 세 번 정기적으로 구운 당근을 먹는 것이 좋습니다.

비강 호흡이 어려울 때 코를 for기위한 또 다른 민간 요법이 사용됩니다. 취침 시간 전 몇 시간 전에 코를 통해 호흡하기 쉽도록 바다 덤불 기름을 각 콧 구멍에 떨어 뜨릴 수 있습니다. 몇 주간의 호흡이 끝나면 더 자유롭게 될 것입니다.

코골이를 없애기위한 특별한 운동도 있습니다. 그들 중 하나는 부드러운 입과 목과 목의 근육을 긴장시키는 "and"소리를내는 것입니다. 이것은 아침과 저녁에 약 30 번 반복해야합니다.

하루에 여러 번 반복하는 것이 바람직한 또 다른 운동은 입이 닫힌 상태에서 수행됩니다. 코를 통해 호흡. 처음에는 혀의 뒷벽을 긴장시킨 다음 혀를 목구멍으로 당겨서 혀를 힘을 주어야합니다. 이러한 작업이 올바르게 수행되는지 확인하려면 손가락을 턱 아래에 두어야합니다. 근육이 긴장하면 규칙에 따라 모든 것이 끝납니다. 이 운동을 반복하면 팔라 티아 커튼이 약 15 배 정도 강화되어야합니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군 : 위험한 증상의 증상 및 치료

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한 남자가 꿈속에서 인생의 절반을 보낸다. 쉬는 동안, 그는 그의 보호 기능을 회복하고, 그 부대는 하루 동안 소비했다.

그러나 우리가 잠들기 전에 밤에는 때때로 끔찍한 문제가 발생할 것이라고 생각조차하지 않습니다.

드물게 치명적인 호흡을 일시적으로 중단시키는 무호흡이 여기에 포함됩니다.

그래서 - 나는 잠들었고 깨지 못했습니다. 이 질병은 무엇이며, 그 증상은 무엇이며, 치료 방법은 무엇입니까?

위반의 원인

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수면 중 갑작스러운 무호흡, 주간 휴식, 졸음, 10 초 이상은 폐쇄성 수면 무호흡 (OSA)이라고합니다.

코골이 사람이 당신 옆에 사는 경우, 그는 적어도 한 번 들었을 것입니다. 그가 코를 골고 앉아 숨을 멈출 때.

그리고 약간의 시간 간격 후에, 그녀는 강하게 코를 and고 다시 호흡하기 시작합니다. 밤 내내,이 중지는 한 번만 반복됩니다.

사실, 우리는 그가 심각한 질병을 앓고 있다고 의심하지도 않습니다. 심각한 질병은 매우 심각하게 받아 들여 져야합니다.

환자가 밤에 깨면 환자에게 질문하면 기억하지 못할 것입니다. 수면 무호흡 환자는 졸음을 증가시킵니다.

정상 호흡 및 폐쇄성 수면 무호흡

아주 자주 사람이 협상하면서 차를 운전하면서 잠들 수 있습니다. 몇 시간 동안 꺼지고 잠에서 깨어나서 무슨 일이 있었는지 알지 못합니다.

그것은 중요합니다! OSA는 후두 뒷벽의 연조직이 이완되고 쓰러져서기도를 막는 일반적인 수면 장애입니다.

일반적으로 사람은 때때로 호흡을 중단 할 수 있지만, 10 초에서 30 초까지 지속되면 경보 음을 울리는 것이 좋습니다.

호흡 기능의 병리학 적 정지의 결과로, 신체는 완전한 수면을 취하지 않지만 졸음 상태에 있으며 충분한 휴식을 취하지 못합니다.

OSA가 발생하는 이유는 무엇일까요?

신체의 이러한 병리학 적 상태는 신체의 여러 생리 학적 이상에 의해 촉발 될 수 있습니다.

  1. 자궁 경부 피부의 비만. 목이 너무 넓어 져서 근육 질량과 지방 침착이 증가하고, 이완 할 때 호흡 튜브를 막는 후두에 넓은 공간을 차지합니다.
  2. 두개골의 잘못된 모양.
  3. 아래턱이 갑피에서 강하게 돌출합니다.
  4. 오히려 저개발의 발달이 미약합니다.
  5. 큰 입 크기의 혀.
  6. 큰 편도선과 하늘의 붓기.
  7. 비강 중격 또는 그 선천성 이상의 부상을 입었습니다.
  8. 비 인두에있는 외국 실체. 깨어있는 동안에도 호흡 과정을 방해합니다.
  9. 호흡 기관의 폐쇄 병리학.
  10. 현재 질병 : 당뇨병, 비만.

생리 학적 원인 외에도 질병의 가능성을 증가시키는 위험 요소가 있습니다. 예를 들어 성별은 무호흡의 증상에 영향을줍니다.

남성의 경우이 증후군은 여성보다 더 뚜렷합니다. 그들의 체중이 더 큽니다. 즉, 목 근육이 확장되고 확장됩니다. 그러나 여성의 성은 폐경 후 더 자주이 문제를 극복하기 시작했습니다.

연령 표시기 - 40 ~ 60 세 사이의 사람들의 범주는 대부분 무호흡의 영향을받습니다. 그러나 젊은 사람들은 또한이 질병으로부터 면역되지 않습니다.

또한, 질병의 발병의 선구자는 유전적인 경향과 중독의 중독의 존재가 될 수 있습니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후

어떤 사람이 아프다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 주의를 요하는 주요 징후는 코골이이며, 그것은 사람이 등이나 옆에서 어떻게 잔다고하는지에 달려 있습니다.

코골이의 순간, 그는 그의 숨을 멈추고, 입술의 색깔은 푸르스름 해집니다. 당신이 카운트 다운을하고 그것이 10 이상이면, 이것은 OSA 이상입니다.

또한, 그림은 다음과 같습니다 : 긴 호흡 후, 환자는 울부 짖으며, 어리석은 말과 소리를 듣고, 입술은 날카로운 호흡을합니다.

OSA로 인한 졸음

드문 경우지만, 그의 근육이 긴장하고, 나는 비자발적 인 운동을하며, 환자는 침대에서 떨어질 수도 있습니다.

이 질병의 다른 간접적 징후는 다음과 같습니다.

  • 밤 멍청이와 각성, 드물게 추운 땀, 공황 공포;
  • 잦은 배뇨;
  • 각 각성 후 수면 장애;
  • 직장에서 낮에는 잠들고;
  • 아침 충동 후 피로;
  • 효력은 감소한다;
  • 작업 능력, 기억력, 주의력 감소;
  • 감정적 인 배경의 변화 : 우울증, 짜증, 나쁜 기분, 우울증.

심각한 증상이 나타나지 않도록 의사와상의해야합니다.

무호흡의 종류

질병에는 두 가지 유형이 있습니다.

중앙 수면 무호흡증

그것은 희귀하고 신경 장애와 관련이 있습니다.

이 질병은 뇌에 신경 자극이 없어 호흡 기관이 기능을 수행하기 시작할 수 있기 때문에 발생합니다.

호흡을 멈 추면 꿈속에서 숨을 쉬기가 힘들며 급격하게 일어난다. 그는 산소가 부족하다.

특수기구를 이용한 수면 무호흡증의 치료

이 유형의 무호흡의 원인은 심장병입니다.

환자는 OSA보다 덜 고통받습니다. 주간 낮잠은 덜 자주 나타나지만 호흡기의 야간 멈춤은 훨씬 더 길고 문제가 많습니다.

혼합 수면 무호흡증

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종의 이름은 그 자체로 말합니다. 이것은 두 가지 유형의 혼합입니다 : 폐쇄 및 중앙.

수면 과정에서 하나씩 주기적으로 발생할 수 있습니다.

첫째, 호흡의 중심 중단이 있으며, 후두 근육의 영향과 번갈아 가며 발생합니다.

복잡한 질병은 신체의 심장 혈관 계통을 붕괴시키는 원인이 될 수 있습니다.

시체에 대한 시사점

OSA로 병리학적인 수면 장애는 낱말의 문자 적 ​​의미에서 일상 생활을 파괴합니다.

수면 장애 후, 환자는 힘을 회복하지 못하고 반대로 우울증을 느낍니다.

직장에서의 사고 집중력이 감소하고, 신체 활동 및 성과가 감소합니다.

자주 무호흡을 수반하면 신경 과민증이 나타나 가족이나 직장에서 갈등을 낳습니다. 수면과 휴식 이외의 다른 일은 생각할 수 없기 때문입니다.

더 심각한 결과는 도로상의 부상 증가입니다. 환자가 자동차 운전자 또는 수면 보행자 역할을하는 경우.

또한, 아픈 사람은 위험하고 유해한 생산을해서는 안됩니다.

생리적 인 이상의 낱단은 일상 생활에 가입한다 : 혈압의 증가, 부정맥.

의사는이 질환이 뇌졸중, 심장 마비, 기관지염, 천식 및 기타 만성 폐 질환의 합병증의 위험으로 간주합니다.

수면 장애

Dr. Rovinsky의 방법론을 토대로 가정에서 가까운 친척으로 질병을 진단 할 수 있습니다.

이렇게하려면 스톱워치를 사용하여 호흡 실패 기간을 측정하고 그러한 실패 빈도를 밤에 계산해야합니다.

그런 지시기로, 너는 체중과 측정을 비교 한 후에 수면 무호흡증의 정도를 결정할 의사와 상담해야한다.

OSA의 치료를위한 Provigil

이 프로그램은 환자의 개인적인 특성을 고려하여 각 환자마다 개별적으로 개발됩니다.

증후군의 원인을 제거하기위한 약물뿐만 아니라 치료도 포함 할 수 있습니다.

수술 적 개입

이 단계에서 다음 방법을 사용하십시오.

  1. Uvulopalatofaringoplastiya (Uvulopalatofaringoplastiya) - 호흡기를 확장하기 위해 환자의 후두에있는 과도한 조직을 차단하기위한 작전입니다. 편도 위의 하늘 부분과 목구멍으로 움직일 때 연약한 구개 부분에 매달린 부드러운 목젖 또는 전체 부분은 과도한 조직을 가리 킵니다. 일반적으로 큰 편도선과 아데노이드가 절단됩니다. 환자의 추가 관찰을 통해 병원에서 치료가 이루어집니다.
  2. Uvulopalatoplastiya는 레이저의 도움을받습니다 - 수술 중 조직은 주로 코골이를 없애기 위해 작습니다. 절차는 의사 사무실의 국소 마취하에 수행됩니다. 정지 된 체류는 요구되지 않습니다.
  3. 구개열 삽입 -이 과정은 가벼운 무호흡증에 사용됩니다. 임플란트가 하늘에 이식되어 하늘의 코골이의 진동을 감소시킵니다. 입원 치료를 필요로하지 않으며, 국소 마취하에 실시됩니다.
  4. Tracheostomy는 드문 경우 환자의 삶에 위협으로 수면 무호흡증을 치료하는 데 사용되는 복잡한 수술입니다. 목구멍에 구멍이 만들어져 기관으로 들어가고 특별한 호흡 관이 꿈 속에 삽입됩니다.
  5. 두개골 구조, 턱 아래 부위, 혀의 크기, 편도선 등의 선천적 외전 편차의 소성과 관련된 다른 수술 적 조작

일부 경우에는 선천적 또는 후천적 인 신체 변화를 변경하는 제 3 자 운영 절차가 성공을 거두지 못하지만 기본 운영과 함께 긍정적 인 결과를 가져옵니다.

의약품

다음 약물은 의사가 처방 할 수 있습니다.

  • Provigil;
  • 모다 피닐;
  • 비강 내 코르티코 스테로이드;
  • 테오필린 등.

그것은 중요합니다! 진정제는 부드러운 조직의 처짐을 유발하여 수면 중에 호흡 과정을 악화시키기 때문에 사용할 수 없습니다.

민속 법

이 방법들은 가정에서 간단한 활동을 수행하는 것을 포함합니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 체중 추적. 초과 중량이있는 경우,식이 요법을 적용하여 제거해야합니다.
  2. 음식의 늦은 소비를 제외하고, 그것은 취침 시간 전에 3 시간 동안 그것을하는 것이 좋습니다.
  3. 흡연과 음주를 중단하십시오.
  4. 스스로 옆에서 자라고 훈련하십시오. 이렇게하기 위해, 당신은 코골이에서 당신을 구할 특별한 해부 베개를 살 수 있습니다. 등뒤로자는 것에 익숙하다면 차선을 변경해야합니다.
  5. 취침 전에 콧물을 제거하고, 멘톨, 유칼립투스, 박하로 방울, 패치, 스프레이를 사용하십시오. 호흡기 확장에 도움이되는 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

이러한 조작은 경미한 정도의 질환을 제거하거나 사전 수행 된 수술 후 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.

  • 예방 외에도 밤새도록 염수로 씻고 헹굼을 할 수 있습니다.이 요법은 비 인두를 보습하고 호흡을 촉진합니다.
  • 꿀로 양배추 주스 한 잔의 상태를 개선하십시오.
  • 밤에는 꿀이 든 우유를 마신다. 이 조성물은 후두 벽을 완벽하게 감싸고 호흡을 촉진합니다.
  • 저녁에는 비타민 D가 풍부한 신선한 당근을 몇 가지 섭취하십시오.

약물 요법과 함께 크림, 바다 갈매 나무속, 야채 및 기타 오일을 사용할 수 있습니다. 그들은 목구멍과 상부 호흡 기관의 조직을 부드럽게 할 수 있고 질식의 공격을 줄일 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 모든 절차는 의사의 감독하에 수행되어야합니다.

결론

폐쇄성 수면 무호흡 증후군은 심각한 결과를 초래할 수있는 심각한 문제입니다. 즉, 사람이 잠자는 동안 질식 할 수 있습니다.

주의를 기울여야하는 첫 번째 증상은 코골이입니다. 종종 폐 손상의 원인이됩니다.

귀하 또는 귀하의 사랑하는 사람이 귀하의 모든 질병 징후를 느낀다면 즉시 병원에 가십시오. 이 일이 빠를수록 질병을 제거하는 것이 쉬워집니다.

폐쇄성 수면 무호흡증의 치료

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수면 무호흡 증후군은 수면 중 호흡이 완전 또는 부분적으로 중단되는 증상을 특징으로하는 질환입니다.

이 상태는기도 막힘과 관련이 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 의사와상의해야합니다. 전문가는 가정에서 무호흡증에 대한 효과적인 치료법을 조언 할 것입니다.

무호흡의 본질과 분류

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무호흡 상태는 일반적으로 인간의 폐에 들어가는 공기가 일시적으로 중단되는 병리학으로 이해됩니다. 이 상태는 수면 중에 발생하며 10 초 이상 지속됩니다.

수면의 깊은 단계에서, 후 두 조직이 긴장을 풀 때, 그 사람은 코를 골아 먹습니다. 이 시점에서 때때로 폐로의 공기 흐름이 멈추어 무호흡 상태가됩니다.

이 위반에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.

  1. 중심 형태 - 공기 흐름은 호흡 노력 부족으로 폐에 들어 가지 않습니다.
  2. 폐쇄 양식 - 호흡기 시스템의 일시적인 막힘.
  3. 혼합형 또는 복합 형 - 처음 두 유형의 표현이 포함됩니다.

이유

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이 상태가 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

  1. 비만은 수면 중에 호흡을 멈추게하는 주요 요인입니다. 초과 체중이 존재하면 후두 부위의 지방 조직이 증가하여기도가 좁아집니다.
  2. 나쁜 습관 - 특히 성인 무호흡증은 종종 흡연과 과음의 알코올 음료 섭취의 결과입니다.
  3. 유전 적 성향 -이 요소는 매우 드뭅니다.
  4. 두개골의 안면 부분 구조의 특징 - 호흡기가 좁아 져서 문제를 일으킬 수 있습니다.

폐쇄성 수면 무호흡 증후군은 종종 어린이에게서 관찰됩니다. 신생아 및 조산아는 위험합니다.

문제의 원인은 임신 중 부정적인 요인, 특히 태아 저산소증의 영향 일 수 있습니다.

또한 어린 시절의 이러한 문제는 편도선, 비강 혼잡 및 알레르기의 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 질병, 특히 다운 증후군은 또한 위험 요소입니다.

치료의 일반 규칙

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많은 사람들이 수면 무호흡증을 치료하는 방법에 관심이 있습니다. 호흡 부전 증후군에 대처하는 데 도움이되는 보편적 인 권장 사항이 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 자네 편이라. 등의 수면 중에는 혀가 떨어지는 힘에 의해 호흡이 방해받습니다. 이것은 병의 진행을 현저하게 악화시킵니다. 그러나 사람들은 신체의 위치를 ​​제어하기가 어렵습니다. 따라서 간단한 트릭을 사용하는 것이 좋습니다. 어깨 끈 사이의 잠옷에 테니스 공이 달린 패치가 수 놓은 상태입니다. 허리 위로 굴러 가려고 할 때 장애물을 만드는 것은 바로 그 사람입니다. 3 주 후에, 환자는 적절한 반사 작용을하게 될 것이고, 그는 그의 편에서 자게 될 것입니다.
  • 머리 숙여. 머리의 국소화가 적 으면 혀가 떨어질 위험이있어 호흡 부전의 위험이 증가합니다. 이 문제에 대처하기 위해서는 머리 옆에서 침대의 다리 아래에 바를 놓는 것으로 충분합니다. 구조의 높이는 12-15cm 여야합니다.이 측정에 추가하여 헤드의 최적 배치를 위해 특별히 설계된 윤곽 쿠션을 사용할 수 있습니다.
  • 진정제와 진정제 사용을 중단하십시오. 이러한 약물은 인두를 포함하여 수면 중에 특정 근육 그룹의 색조를 감소시킵니다. 결과적으로 호흡 부전의 위험이 있습니다. 무호흡 증후군을 앓고있는 사람들에게이 규칙을 준수하는 것이 특히 중요합니다.
  • 알코올 소비 감소. 에틸 알코올은 호흡기의 근육에 편안한 효과를줍니다. 그래서 호흡 곤란을 앓고있는 사람은 알코올 섭취를 제한해야합니다. 수면 전에 물질을 처리 할 수 ​​없으므로 저녁에 그러한 음료를 사용하는 것은 특히 위험합니다.
  • 체중 조절을 유지하십시오. 비만인의 경우 체중을 10 % 줄이면 수면 중에 호흡을 개선하는 데 도움이됩니다.
  • 비강 인두의 병리를 치료할 시간입니다. 비 호흡을 위반하면 종종 수면 무호흡 증후군이 발생합니다. 따라서 콧물이 나타나면 호흡을 회복시킬 수있는 혈관 수 축제 준비가 필요합니다. 여기에는 Otrivin, Galazolin이 포함됩니다. 만성 호흡기 병리학 적 증상이있는 경우 이비인후과 의사와의 상담을 받아야합니다.
  • 코골이를 위해 소위 젖꼭지를 사용하십시오. 치료를위한 이러한 장치는 코골이의 강도를 감소시킬 수 있으며 질병 발병 단계의 가벼운 단계에서 무호흡증에 대처하는 데 도움이됩니다.
  • 수면 무호흡증 치료

    전통적인 치료 방법

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    민간 요법으로 무호흡증을 치료하려면 하늘의 근육을 강화하고 비 인두의 팽창을 없애고 수면을 회복시키는 특수 식물의 사용이 필요합니다.

    치료 용 칵테일

    문제의 주요 원인 중 하나는 폐와 비 인두에 과도한 점액이 축적되어 있다는 것입니다. 이 분비물은 호흡기 시스템의 완전한 개통을 방지합니다.

    무호흡 치료 나 일시적인 호흡 중지가 효과적이기 위해서는 치유 칵테일을해야합니다.

    그것을 만들기 위해서, 당신은 2 당근, 2 사과, 레몬의 4 분의 1 생강 슬라이스를해야합니다. 모든 재료는 과즙 짜는기구, 믹스 및 음료를 통과합니다. 빈속에 매일 절차를 반복하십시오. 2 개월을하는 것이 좋습니다.

    이러한 치료 기간에는 과도한 양의 알코올성 음료, 초콜릿, 튀김 음식을 피하는 것이 필수적입니다. 가공 식품 및 패스트리는 금지해야합니다.

    비강 세척

    수면 중 호흡 장애는 점막의 수분 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 이 현상은 어른들이 종종 비슷한 문제를 겪기는하지만 어린이들에게는 일반적입니다.

    이 문제에 대처하기 위해서는 비강 세척이 필요합니다. 집에서는 작은 주사기가 이러한 목적에 적합합니다.

    이렇게하려면 바다 소금 한 스푼을 따뜻한 물 한 잔과 섞어서 주사기에 넣고 싱크대 위로 구부린 다음 각 콧 구멍에 물을 붓는 것이 좋습니다. 이 절차는 매일 밤 잠자리에 들고 아침에 일어나야합니다.

    블랙 커민

    호흡기 또는 심혈관 시스템의 손상으로 무호흡증이 나타나는 경우에는 검은 색 커민 주입을 사용하는 것이 좋습니다.

    그것으로 폐에서 점액 분비물을 제거하고 호흡을 회복 시키며 혈압을 정상화시키고 일반적으로 신체 상태를 개선 할 수 있습니다.

    유용한 도구를 만들려면 끓는 물로 유리를 채우고 작은 숟가락 2 개를 넣고 뚜껑을 닫은 상태에서 10 분 동안 그대로 두어야합니다.

    결과 음료는 식사 전에 하루에 두 번 섭취됩니다. 치료는 최소 2 개월 동안 지속되어야합니다.

    양배추 음료

    이 도구는 성인 환자에게만 사용할 수 있습니다. 의약품을 준비하려면 양배추 주스 한 잔에 큰 숟가락의 꿀, 같은 양의 보드카와 약간의 지상 종자를 넣어야합니다. 취침시 한 번에 용액을 마 십니다.

    이 요법은 매일 저녁 6-10 주 동안 반복해야합니다. 결과적으로 수면의 질이 현저히 향상 될 것입니다. 아침에는 각 사람이 활기차고 활기차게 느낄 수 있습니다.

    바다 갈매 나무속 기름

    이 제품을 사용하여 비강을 치료해야합니다. 이 간단한 절차 덕분에 호흡기로의 공기 침투를 향상시키는 점막의 건조에 대처할 수 있습니다.

    바다 갈매 나무속 기름은 각 비공에 2 ~ 3 방울 떨어 뜨리거나 매체에 담근 면봉으로 비강을 닦아 낼 수 있습니다.

    Zopnik spiny

    무호흡 증후군에 대처하기 위해 zopnika prickly의 풀, 뿌리 또는 씨앗을 사용할 수 있습니다.

    유용한 달인을 만들기 위해서는 씨앗 2 작은 스푼을 끓는 물 1 컵과 냄비에 넣고 5 분 동안 덮고 서서히 끓여야합니다.

    수면 직후 매일 아침 식힌 음식과 차가운 음식은 3 큰술을 섭취하십시오. 또한 저녁에는 1 큰 술을 마셔야합니다. 이 공구는 5 일 동안 냉장고에 보관됩니다.

    치유 주입을하기 위해서는 20 그램의 마른 풀을 유리에 넣고 끓는 물 200 ml를 넣고 뚜껑을 덮어야합니다. 이 도구는 30 분을 고집하고 하루 두 번 세 번째 컵을 먹는 것이 좋습니다.

    이것은 먹기 전에해야합니다. 그러한 치료는 6-8 주간 지속되어야합니다. 필요한 경우 1 개월 동안 휴식을 취하여 치료를 반복 할 수 있습니다.

    알코올 팅크를 제조하려면이 식물의 뿌리 100g을 취하여 유리 용기에 넣고 갈아 끼워야합니다. 70 % 알코올 500ml를 넣고 단단히 닫으십시오.

    이 치료법은 2 주 동안 냉장고에 주입해야합니다. 그런 다음 식사 전에 여과하고 1 작은 술을 마셔야합니다.

    초본 비용

    수면 무호흡증에 대처하는 방법에 대한 질문에 답하면서, 효과적인 초본 보충제는 말할 것도 없습니다. 한 번에 여러 가지 활성 성분을 포함하므로 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.

    유용한 제품을 만들기 위해서는 세이지 그래스, 들소, 우엉, 산사 나무 열매 및 새 벨리크 뿌리 줄기 100g을 섭취해야합니다. 모든 성분은 분쇄되고 섞여 야한다.

    스튜 냄비에있는 수집 큰 스푼을두고, 500 ml의 물을 첨가하고 끓게 가져 오십시오. 3-5 분 이내에 의미를 준비하십시오. Ostuzhenny 국물에 하루 4 번 유리를 사용합니다. 이 치료법은 양치질에도 사용할 수 있습니다. 그것으로 붓기를 빨리 없앨 수 있습니다.

    효과적인 작약을 준비하려면 50g의 오크 나무 껍질과 파이어 풀을 혼합하고 25g의 금 송화 꽃을 추가해야합니다. 컬렉션의 스푼을 가지고, 끓는 물 600 ML을 추가하고 보온병에 2 시간 동안 둡니다.

    필터링 된 방법은 하루에 3 번 유리에 묻는 것을 의미합니다. 또한,이 컬렉션은 취침 전에 흡입을 수행하는 데 사용할 수 있습니다. 일반적인 치료 과정은 2 ~ 3 개월입니다.

    폐를 깨끗하게하고 무호흡의 부작용을 예방하려면 양귀비 씨드, 마르 멜로 잎과 허브 포도 20g을 혼합해야합니다. 디저트 스푼 컬렉션 1 개를 가져다가 끓는 물 잔을 넣고 단단히 뚜껑을 덮으십시오.

    10 분 동안 불어 넣은 다음, 성분을 변형시키고 약간의 꿀을 첨가하십시오. 하루에 두 번 유리를 가져 가라.

    목구멍과 혀 체조

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    야간 무호흡증이 나타나면 혀와 목구멍의 근육을 강화하는 것이 중요합니다. 몸이 노화됨에 따라이 조직들은 약화되어 부드러운 입천장으로 떨어집니다. 결과적으로, 공기의 흐름은 잠자는 사람에게 차단됩니다.

    이 문제에 대처할 수있는 다양한 호흡 기술이 있습니다. 가장 효과적인 운동은 다음과 같습니다.

  • 아래턱을 앞으로 밀어서이 위치에 고정시키고 10까지 천천히 센다. 하루에 5-10 번 운동을한다.
  • 가능한 한 멀리 혀를 앞으로 당긴 다음 좌우로 움직여 뺨을 만집니다. 이 경우, 혀는 직선과 긴장된 자세로 유지되어야합니다. 운동은 하루에 두 번 3 분 동안 수행되어야합니다.
  • 연필로 팁을 꼬집어 공중에서 움직여 편지를 쓰려고합니다. 이 운동은 하루에 두 번하는 것이 좋습니다.
  • 무호흡의 가능한 영향

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    수면 무호흡증을 즉시 진단하지 않고 치료를 시작하지 않으면 질병으로 인해 불쾌한 결과가 초래 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

    • 동맥 고혈압;
    • 심장 마비;
    • 당뇨병;
    • 우울한 상태.

    무호흡의 발생은 종종 효율의 현저한 감소 및 농도의 악화로 이어진다. 이것은 부정적으로 사람의 일상 활동에 영향을 미칩니다.

    무호흡증은 불쾌한 건강상의 영향을 줄 수있는 심각한 장애로 간주됩니다. 이 문제에 대처하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

    경증의 경우, 효과적인 가정 요법은 수면 중에 호흡 문제를 제거하는 데 도움이됩니다.

    수면 가사

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    솜씨 학, 경력 4 년

    게시 됨 2018 년 4 월 13 일

    콘텐츠

    질병 정의. 질병의 원인

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    수면 무호흡증은 수면 중에 호흡이 중단되어 10 초 동안 폐동맥 환기가 완전히 중단되거나 감소합니다 (초기 공기 흐름에 비해 90 % 이상). 호흡 부전은 폐쇄 형과 중추 형의 두 가지 유형이 있습니다. 그들의 중요한 차이점은 호흡 운동에 있습니다 : 그들은 폐쇄 형에서 발생하고 중앙에 없습니다. 후자의 종류의 무호흡은 드문 경우입니다. 따라서 빈번한 유형의 무호흡증 인 폐색 성 수면 무호흡증은보다 세밀한 고려 대상이됩니다.

    폐쇄성 수면 무호흡 증후군 (obstructive sleep apnea syndrome, 이하 OSA)은 다음과 같은 특징이있는 상태입니다.

    • 코골이
    • 구인두의 수준에서 호흡 기관의주기적인 막힘 (붕괴)
    • 유지 된 호흡 운동에서 폐의 환기 부족
    • 혈중 산소 농도 낮추기
    • 수면 패턴의 심한 위반 및 과도한 주간 졸음.

    이 질병의 유병률은 높으며 성인의 경우 9 %에서 22 %에 달하는 것으로 나타났습니다. [1]

    이름에서 알 수 있듯이이 질환의 원인은기도 폐쇄입니다. 상부 호흡기의 다양한 병리학 적 결과는 체중 증가 (지방 조직이기도 벽에 침착되고 내강이 좁아지고 평활근의 음색이 낮아짐)로 인해 근육 호르몬뿐만 아니라 어린이 - 아데노이드 (adenoids)의 편도선 비대증 (tonsil hypertrophy).

    질병의 증상

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    가장 빈번하고주의를 끄는 증상 중 하나가 코골이입니다. 성인 인구에서 그것의 보급은 14-84 %입니다. [2] 많은 사람들이 코골이를하는 사람이 OSA로 고통받지 않는다고 생각합니다. 따라서 코골이는 건강에 해롭지 않으며 후반기에는 자극적 일뿐 아니라 사회적 요인입니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 코골이를 앓고있는 대부분의 환자는 호흡기 질환의 정도가 다양하므로 이러한 인과 현상은 인두 연조직의 진동 손상으로 인해 독립적 인 병리학 적 요인으로 작용할 수 있습니다. [3] 대부분의 경우, OSA 증상은 호흡을 시도하는 동안 갑자기 코 고는 소리와 호흡을 멈추는 것을 두려워하는 친척들에 의해 알려지며, 큰 소리로 코를 골기 시작하고, 때로는 던지며, 팔이나 다리를 움직이고, 잠시 후에 호흡이 돌아옵니다. 심한 경우에는 환자가 수면 시간의 절반을 호흡하지 못하고, 때로는 호흡하지 못할 수도 있습니다. 무호흡증은 또한 환자가 고칠 수 있습니다. 이 경우 사람은 공기 부족, 질식의 느낌에서 깨어날 수 있습니다. 그러나 가장 자주 깨어나는 것은 일어나지 않으며, 사람은 간헐적 인 호흡으로 계속 잘 수 있습니다. 사람이 방에서 혼자자는 경우,이 증상은 매우 오랫동안 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 그러나 코골이처럼.

    이 질병의 덜 심각한 증상은 다음과 같습니다 :

    • 적절한 수면 시간을 가진 심한 주간 졸림;
    • 피로감, 수면 후 피곤함;
    • 빈번한 밤 배뇨 (때로는 밤에 최대 10 회).

    낮의 졸림과 상쾌하지 않은 수면과 같은 증상은 환자가 과소 평가되어 완전히 건강하다고 믿습니다. [4] 여러면에서 이것은 진단을 복잡하게하고 증상의 잘못된 해석을 유도합니다. 또한 많은 사람들이 빈뇨 야뇨증과 비뇨 생식기 질환 (방광염, 전립선 선종 등)을 연관시키고, 비뇨기과 의사가 반복적으로 검사하고 병리학을 찾지 않습니다. 수면 중 호흡 장애로 인해 종종 야뇨 소변이 나트륨 요독 펩타이드 생성에 의한 병리학 적 과정의 직접적인 결과이기 때문에 이것은 정확합니다. [5]

    병인

    결과적으로기도가 붕괴되어 폐로 들어가는 공기 흐름이 중단됩니다. 결과적으로 혈액 내의 산소 농도가 떨어져 뇌가 짧게 활성화됩니다 (마이크로 - 각성, 여러 번 반복됨, 환자는 아침에 기억하지 못함). 이 후, 인두의 근음이 잠깐 증가하고, 내강이 팽창하며, 흡입 (진동) (코골이)이 발생합니다. 인두 벽의 일정한 진동 손상으로 인해 음색이 더욱 저하됩니다. 그래서 코골이 무해한 증상으로 간주 될 수 없습니다.

    산소가 지속적으로 감소하면 탄수화물과 지방 대사를 변화시키는 호르몬 변화가 발생합니다. 심각한 변화의 경우 2 형 당뇨병과 비만이 점차적으로 발생할 수 있으며 근본적인 원인을 제거하지 않고 체중 감량이 불가능한 경우도 많지만 호흡이 정상화되면 엄격한식이 요법과 운동을하지 않으면 심각한 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 반복적으로 반복되는 미세 각성 (micro-awakenings)은 환자가 깊은 수면 단계에 뛰어 들지 못하게하여 낮잠 졸음, 아침 두통, 특히 이른 아침 시간과 잠에서 깨어 난 직후의 지속적인 혈압 상승을 유발합니다.

    질병의 분류 및 단계

    폐쇄성 수면 무호흡 증후군의 심각도는 3 단계입니다. [7] 분만 기준은 무호흡 - 저 호흡 지수 (이하 IAH) - 수면 1 시간 (수면 다기관) 또는 연구 시간 (호흡기 검사)에 대한 호흡 정지 횟수입니다. 숫자가 높을수록 질병이 더 심합니다.

    무호흡증 치료에 대한 정보 : 꿈속에서 일시적인 일시 중지를 제거하는 방법?

    많은 사람들이 야간 코골이에 익숙합니다. 그들은 다른 사람들의 수면을 방해하는 신체의 성가신 특징만을 고려하여 그에게 관심을 기울이지 않습니다.

    그러나 코골이는 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다 - 수면 무호흡증, 또는 꿈에서 호흡 정지. 그것은 심장, 혈관 및 뇌에 돌이킬 수없는 해를 입힐 수 있습니다.

    이 기사는 야간 질환의 원인과 치료에 대해 논의합니다 - 무호흡.

    수면 무호흡증이란 무엇입니까?

    수면 무호흡증은 호흡계의 질병으로, 수면 중에 10 초 이상 호흡을 멈추는 것이 특징입니다.

    일반적으로 폐활량 환기는 20-30 초 동안 중단되지만 호흡 지연은 최대 3 분까지 지속됩니다.

    가장 흔하게 코를 like는 것과 같은이 질병은 비 인두의 본질 때문에 남성에게서 발생합니다.
    흡연자와 노인의 수면 무호흡 위험이 증가합니다.

    무호흡증은 2 가지 유형입니다 :

    첫 번째 유형은 훨씬 더 일반적입니다. 폐쇄성 수면 무호흡으로 인두 근육이 이완되고 호흡 관이 막히고 호흡이 멈 춥니 다.

    두 번째 유형의 질병은 매우 드뭅니다. 중추 신경계에서는 호흡과 관련된 근육에 뇌에서 신호를 공급하는 메커니즘이 사라집니다.

    무호흡의 원인은 과체중,기도 기능, 비 인두 염증, 인두 호흡 관의 겹침 (같은 이유로 사람이 코를 골기) - 이들은이 문제의 주요 "범인"입니다.

    위험한 밤 무호흡증은 무엇입니까?

    우선 호흡 정지로 인해 뇌가 평상시보다 산소를 적게 받기 때문에 저산소증, 즉 산소 부족으로 이어진다.

    종종 무호흡으로 인해 밤에 여러 번 반복되면 수면의 정상적인 흐름이 방해 받고 사람이 밤에 일어나고 아침에는 피곤하고 졸린 느낌을 갖습니다. 이것은 차례 차례로 주의력과 지능을 감소 시키는데 도움이되며, 갑작스런 수면 잠에서 떨어지거나 직장에서의주의 집중으로 인한 사고와 같은 사고를 유발할 수 있습니다.

    진단

    대부분의 경우 무호흡증은 환자의 가까운 사람들에 의해 발견됩니다. 그들은 코 고는 소리가 멈추고 숨을 멈추는 소리를 듣고 잠자는 사람은 코를 골아 먹으며 호흡이 회복됩니다. 이는 수면 중 운동 증가와 관련이 있습니다. 일반적으로 이러한 호흡 정지는 밤에 여러 번 발생하며, 각각의 호흡기가 오래 지속되지는 않지만 주변 사람들에게는 매우 무섭습니다.

    수면중인 사람은 대개 가족 만 볼 수 있기 때문에 의사가 진단을 내릴 수 있습니다. 예를 들어, V.I의 메소드를 사용할 수 있습니다. 로빈스키. 이것은 일반적인 스톱워치를 사용하여 호흡 정지 시간을 측정 한 것입니다. 데이터를 기록하고 의사에게 보여야합니다.

    질병에 대한 우려를 확인하면 클리닉에서 진단 할 수 있습니다. 우선, 의사가 환자를 인터뷰합니다. 혼수 상태, 약점, 졸음, 빈번한 두통, 수면 중 질식 느낌, 성욕 감퇴 및 설문 조사 중에 확인 된 다른 요인들이이 병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

    그 후 신체 검사가 예정됩니다. 호흡 기관 및 혈압 측정의 진단을 포함합니다 : 호흡기에 이상이 있는지, 무호흡증에 기여할 수있는 비 인두의 구조적 특징, 비강의 폴립 또는 확대 된 편도와 같은 다양한 질병이 있는지 의사가 검사합니다. 비만을 감지하기 위해 환자의 신체 매개 변수 (신장 및 체중)를 측정합니다.

    특별한 장치의 도움을받는 전문가가 수면 무호흡증의 진정한 원인을 알아내는 절차를 수행하는 특별한 졸음 클리닉 또는 수면 연구 클리닉이 있습니다.

    polysomnography 방법은 매우 효과적입니다. 고감도 전극은 환자의 신체에 부착되며, 10 개가 넘을 수 있습니다. 다음 본문 부분에 첨부됩니다.

    수면 중에 전극에 도달 한 신호는 컴퓨터에 의해 기록되고 특수 프로그램을 사용하여 처리됩니다.

    polysomnography의 도움으로 수면 중에 모든 기관의 활동을 자세하게 검사하는 것이 가능합니다. 따라서이 절차는 가장 정확한 결과를 제공합니다.

    절차 중에 다음 프로세스가 모니터링됩니다.

    • 두뇌 활동;
    • 근육 활동;
    • 호흡 과정에서 비강 및 구강 작용;
    • 혈액의 산소;
    • 심장 수술;
    • 수면 중 신체 움직임.

    획득 된 데이터는 장치의 메모리에 저장되며,이 메모리는 표시기를 해독하기 위해 컴퓨터에 연결됩니다. 이 장치는 작고 특별히 이러한 목적에 맞게 조정 되었기 때문에 수면 중에 간섭하지 않습니다.

    연구 결과에 따라 무호흡 - 저 호흡 지수가 계산됩니다. 그것은 수면 중에 호흡 정지의 빈도를 나타냅니다. 그래서 5 세에서 15 세 사이라면이 질환의 경미한 경과입니다. 무호흡증의 발병 횟수는 15 세에서 30 세까지로 중등도이며, 야간에 30 회 이상 발생하면 환자가 심한 수면 무호흡증을 앓고 있음을 의미합니다.

    어떤 의사가 치료합니까?

    수면 무호흡증의 전문의는 질병의 원인에 따라 결정됩니다. 우선 치료사에게 연락해야합니다. 대부분의 경우, 먼저 이비인후과 의사에게 지시 될 것이고, 호흡기 상태를 점검 할 것입니다.

    거의 항상 환자는 수면 장애 치료 전문 의사 인 수면 전문가의 검사를받습니다.

    심장 문제를 알아 채고 무호흡으로 인한 심장 발작 위험을 줄이는데 도움이 될 심장 전문의를 방문하지 마십시오. 때로는 야간 호흡의 원인이 잘못 맞았습니다.이 경우에는 치과 의사가 교정해야합니다. 어떤 경우에는 치료가 내분비 학자에 의해 처방됩니다.

    그러나 원칙적으로 환자를 유도하고 의사 - somnolog의 최종 진단을합니다.

    따라서 진료소 무호흡증을 치료할 때 질병의 원인에 따라 달라집니다.

    다음 섹션에서는 수면 무호흡증을 치료하는 방법을 설명합니다.

    치료는 어떻게 진행됩니까?

    무호흡 치료 (수면 중 일시적 호흡)는 다음 유형 중 하나 일 수 있습니다.

    • 약물;
    • 수술;
    • 하드웨어;
    • 예방 적.

    약물 방법

    무호흡 약물 치료법 수면 무호흡증의 약물 치료는 우선 순위가 아닙니다. 그것은 오히려 보조 요법입니다.

    폐쇄성 수면 무호흡증에서 약물 치료는 대부분의 경우 효과가 없습니다.

    때로는 무호흡이 코를 accomp기 때문에 코 고는 약이 처방됩니다. Dr. Snoring, Silence 등.

    그들은 천연 성분과 에센셜 오일을 기본으로하여 호흡을 돕고 수면 중에 인두 내강이 겹치지 않도록합니다.

    문제가 더 심각하고 환자가 중추 신경계에 걸리면 호흡 약물 치료가 시작됩니다. 다음은 무호흡에 가장 많이 사용되는 약물입니다.

    때로는 약물이 무호흡이 발생하는 REM 수면 단계를 억제하는 데 사용됩니다.

    수술 방법

    다른 방법으로 무호흡증을 치료하는 방법은 무엇입니까? 질병의 원인이 호흡기 시스템의 잘못된 구조 인 경우 수면 무호흡증에 대한 외과 적 치료를 적용 할 수도 있습니다. 예를 들어 수술로 성공적으로 제거 된 코 중격의 곡률 또는 크게 확대 된 편도선 (이 경우 제거해야 함). 기도를 확장하려면 연조직에 레이저 수술을하십시오.

    수면 중 호흡 지연의 원인은 종종 턱 구조의 이상입니다. 이 경우, 치과 수술을 보여줍니다.

    하드웨어 방법

    특별한 치료법으로 수면 무호흡증을 치료하는 방법? 장치 치료는 무호흡을 치료하는 가장 일반적인 방법 중 하나입니다.

    문제가 아래턱의 구조에 있으면 특수 캡이 사용되며, 수면 중에 약간 앞으로 밀면 목구멍이 겹치지 않습니다.

    비슷한 무호흡 치료 장치는 하악 부목입니다. 고무 재질로되어있어 아래턱에 부착되어 턱과 혀를 호흡하기 쉬운 위치에 유지합니다. 훈련 무호흡증에있는 우수한 도움!

    무호흡증 치료의 고전은 CPAP 또는 CPAP 치료입니다. 이것은 호흡 관을 확장시키는 데 도움이되는기도에 긍정적 인 압력을 생성하는 무호흡증과 관련된 수면을위한 특별한기구의 사용입니다. 환자는 코와 입에 작은 마스크를 낀다. 장치에서 튜브를 통해 공기의 흐름을 입력합니다. 최신 CPAP 장치는 소음을 발생시키지 않으며 가습기도 갖추고 있지 않습니다.

    예방 치료


    코골이 및 수면 무호흡증의 주요 치료법은 예방 조치로 보완 될 수 있습니다. 따라하면 문제는 더 빨리 해결 될 것입니다. 예방 조치는 다음과 같습니다.

    • 금연 및 알코올 중단;
    • 체중 조절;
    • 합병증의 치료;
    • 호흡 운동.

    결론

    수면 무호흡증은 가장 해가없는 현상이 아닙니다. 그러므로 혼란스러운 증상을 무시하지 말고, 잠자 지 못했다고 말하면 가구원의 말을 듣고, 코를 너무 코를 골거나 숨을 멈 춥니 다. 이 모든 것이 귀하의 건강을 돌보고 제 시간에 의사를 방문하는 이유입니다. 이제 당신은 무호흡에 대해 많이 알고 있습니다 : 그것이 무엇인지, 어떻게 치료해야하는지.

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